大家早餐都喝甚麼???
請問大家早餐都喝甚麼???
我通常都是喝咖啡
順便刺激通便
不過現在想樣改掉這個習慣了
因為大家都說咖啡會使鈣質流失
我如果一大早喝牛奶會拉肚子
而且喝完牛奶嘴巴又會臭臭的(出門在外不方便啦!!)
大家來說說你們早餐都是喝甚麼??
最好是有營養價值的
不要跟我說可樂喔> <
我通常都是喝咖啡
順便刺激通便
不過現在想樣改掉這個習慣了
因為大家都說咖啡會使鈣質流失
我如果一大早喝牛奶會拉肚子
而且喝完牛奶嘴巴又會臭臭的(出門在外不方便啦!!)
大家來說說你們早餐都是喝甚麼??
最好是有營養價值的
不要跟我說可樂喔> <