性愛 / 誰能告訴我.........

我和前任男友交往3年~其中也發生過關係
後來和現任男友發生關係時...
他用手感覺到我那邊有點鬆(?)
他建議我多運動~因為我缺乏運動~所以那邊的肌肉不緊實
不管是什麼原因我聽了還是覺得很難為情+難過
之後和他分開半年~
我有空就跑步打球或學一些簡單舞蹈
這半年內都沒有任何性行為
直到前幾天跟他嘿咻時
第一次我痛的受不了...第二次還會有痛的感覺
是因為太久沒做的關係嗎?(也才半年)
還是因為運動有差呢??????