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2005-05-22 17:20:34

充滿罪惡感

今天早上吃了
巧克力厚片  薯餅  中冰奶
好像吃很多內
好有罪惡感唷我  怎麼辦
晚餐該吃嗎
不過我現在還挺餓的

但今天中午沒吃東西~!!
給我點意見呗~
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  • Archie
    Archie
    2005-05-22 17:23:44
    這樣會很多嗎???

    早上也沒吃肉也沒吃蛋也菜  還好吧...

    中午沒吃  晚上可以吃啦...
    0
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  • Archie
    Archie
    2005-05-22 17:28:21
    嗯  其實熱量是蠻高的

    但是你有很胖嗎???  吃完動動走走就好了啊

    要不然晚上吃熱量低的  清淡點的不就好了
    0
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  • 有夫之婦
    有夫之婦
    2005-05-22 17:49:38

    不會因為這一餐就胖吧~
    0
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  • Archie
    Archie
    2005-05-22 17:52:46
    有夫之婦的話：

    不會因為這一餐就胖吧~

    =======================================

    對啊  沒這麼可怕啦
    0
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  • Valeries
    Valeries
    2005-05-22 17:55:32
    如果真的很餓,  一直忍著不吃,  對胃很不好的,  而現在一直忍著,  那到了更晚的時候忍不住,  可能會吃的更多,  怎麼辦?  我想妳還是可以多少吃一點東西,  吃熱量低一點的且也有飽足感的,  這樣會比較好喔!  加油喔!
    0
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