安定神經的中藥材????

加味消遙散,  妳可以去中藥店問問
這個可以舒緩更年期的婦女出現脾氣爆燥..心神不定..憂慮症狀

其實這方面
我大概背都會背了
湯方如酸棗仁湯
柴胡龍骨牡蠣湯
天王補心丹等等

比較建議的是天王補心丹
因為這算是比較接近食物的東西

人參原則算有也算沒有........
用錯反而會更差

像加味消遙散是肝藥
如果是肝部份而導致出來的病變
(肝主調達)
這是可以用的......
但是他裡面沒有安神效果

其他比較正常的
像遠志,茯神(天王補心丹都有)
這有安神效果
再來就是會有重金屬的一些藥物
如硃砂等等
不過這個都被衛生署禁光了
你要找也有難度
病理是重則下沉,沉則能安神

如果當茶的話
直接跟你說
你把遠志,茯神,硃砂這些是單放在茶是差不多等於沒有效果的

最好還是去看一下中醫
(不過據我所知
一堆中醫這邊是很不行的......
不過最少不會吃錯藥)

我不懂中藥....
可是
我覺得薰衣草就蠻好用的
就安定神經而言
我有空常泡著喝
不過我知道有些人很怕它的味道.....

之前中醫開給我的藥有天王補心丹這一味
吃了真的很放鬆
我本來晚上會失眠，神經一直緊繃著
吃這味就慢慢比較好睡了
但缺點就是---連白天也很放鬆很想睡(因為我的藥一天吃四次)

缺點就是---連白天也很放鬆很想睡
去買東洋參
累時就泡起來喝
正常是一泡之後
你就不會想睡

謝謝大家....!
除了薰衣草以外..有哪種是泡了以後可以全家每天都能當水喝的嗎?養生茶之類的.!
東洋參喝了.會不會連晚上  都睡不著???

人參正常有幾個小時的提神作用
看你買的品質而定
以人參的品質來定
大陸是吉林野參比較好
像黨參就是比較差的
所以科學中藥大多是用黨參去做
其他如高麗參
東洋參
粉光參
珠兒參
這種也是有差