我要增胖下半身啦∼∼∼

我知道開這個標題很欠打..可是...
我真的下半身像根竹竿
大腿太細
屁股也沒肉
男朋友和他家人都希望我多吃一點
可是我大概天生體質的關係怎麼吃都一樣
是不是一定要調體質啊？？該怎麼調呢＞＜

sandybaby

2005-05-08 18:43:11

我的分給你，你的分給我，這樣好不好?

> <||不要打我!

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weird

2005-05-08 18:44:19

吃飽就坐著
然後多吃高GI食物囉

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SNOOBO

2005-05-08 18:47:24

真的蠻欠打的>>>

這個要不要看醫生
聽聽醫生有什麼好建議

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想變身勻稱體型

2005-05-08 18:53:27

吃飽就坐著
然後多吃高GI食物囉
.........................................................

我常這樣做
結果是
屁股越下垂
然後脂肪都跑到臉上去啦∼＞＜
(我是容易胖臉不胖身的∼好慘喔）

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chiou

2005-05-08 19:02:22

好生氣喔...
每餐吃澱粉...

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阿琳

2005-05-08 19:09:27

恩..我也有一樣的因擾，也是吃不胖，尤其是屁股
都沒肉，又小，穿褲子都很難看

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~灰色雨滴~

2005-05-08 19:13:49

這種困擾.我以前也有.
但只要學學我.坐著工作10年.
就會從竹竿變成西洋梨了.

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18巷2號黑貓嬸

2005-05-08 19:23:29

我要減胖下半身啦∼∼∼∼∼∼

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妮妮寶貝

2005-05-08 19:55:13

聽起來很欠奏
晚上多喝水
還有吃澱粉吃飽坐著..

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彤影

2005-05-08 20:32:16

用吃飽坐著這類的方法很不健康
會造成下腹脂肪屯積影響內臟
坐久也會造成骨盆變形……屁股才會變大

多吃富含蛋白質及脂肪的正常食物（如紅肉）
並做比較強化下半身的運動
例如慢跑

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☉  RyO  ☉

2005-05-08 20:32:47

一直坐著
一直吃

總有一天你會成功的^^

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黃金金吉拉

2005-05-08 20:34:11

真想刮我的油給你．．

剛剛還在努力的騎腳踏車．．．．．．．

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貴婦小花

2005-05-08 20:39:31

剛剛還在努力的騎腳踏車．．．．．．．
︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿

是空中踩腳踏車嗎？

有些網友說長久下來骨盤會變寬喔

不知道是不是真的

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