我的減肥路程(2)
出社會後,每天下班後就想躺在床上∼我停止運動∼不知不覺中我胖到58公斤∼那時我還一直安慰自已∼我以前可以瘦,所以只要我想瘦就可以再瘦下來∼∼(天真!)
一直到我胖到62公斤我才又開始減肥∼但這次...我才發現我只要一不吃東西,為胃就會很不舒服∼脾氣會很暴燥..神奇的是∼我想瘦下來的意念比我的生命安全更重要!所以我又開始運動開始不吃東西∼∼可是體重機上的數字卻一直在55∼58公斤上來回∼55公斤是我的極限了吧∼∼我這麼想...我很害怕..怕回到之前那個被同學嘰笑,那個沒自信的我....那種感覺很不好受...相信很多人都跟我一樣吧!!直到上上個月我回家看到我妹整個人瘦了一圈(我是我家最高的,身高158公分,我妹才150公分但她的體重卻有76公斤)我問她怎麼瘦的,為什麼這麼快就瘦了這麼多..那時我才知道諾美婷的存在∼看到這裡,大家一定以為我在為諾美婷打廣告吧!!呵呵...我是最龜毛的處女座∼能讓我稱讚的東西並不多∼但諾美婷真得幫了我很多∼∼可是如果各位水水以為只要吃了諾美婷就一定瘦的話∼你可能要失望了...我認為任何減肥藥都只是輔助品,讓你在減肥的過程中不用這麼辛苦或痛苦..我是錢嫂∼我不希望花了錢買藥吃卻沒有瘦(我買的價格是15mg 28顆 一盒3600元,是否已經有人聽到我心在滴血的聲音了..我沒看到這個討論區前並不知道諾美婷有更便宜的...)所以,從我開始吃的第一天,我就以牛奶當正餐,上班用餐時間只喝湯和吃少量的青菜,一整個月我都沒吃到白飯∼∼我不會餓的很難受..但我會頭暈、耳嗚和便秘,對我來說這些都是小case,而且這些都沒有影響到我的工作,因為頭暈和耳嗚都是輕微的,並不嚴重。我放假時就整天不吃東西只喝牛奶,我發現只要我這麼做就會有心悸的情況出現。可能有人會有疑問,難到我不怕死嗎??(先說明,我並不鼓勵大家跟我學習∼我只是想跟大家分享我的經驗而已∼)我怕啊!!誰不怕死∼但是與其活的不快樂沒自信,我寧可跟它拼了..呵呵..好像講的太嚴重了...其實我只是狂烈想瘦而已啦!
一直到我胖到62公斤我才又開始減肥∼但這次...我才發現我只要一不吃東西,為胃就會很不舒服∼脾氣會很暴燥..神奇的是∼我想瘦下來的意念比我的生命安全更重要!所以我又開始運動開始不吃東西∼∼可是體重機上的數字卻一直在55∼58公斤上來回∼55公斤是我的極限了吧∼∼我這麼想...我很害怕..怕回到之前那個被同學嘰笑,那個沒自信的我....那種感覺很不好受...相信很多人都跟我一樣吧!!直到上上個月我回家看到我妹整個人瘦了一圈(我是我家最高的,身高158公分,我妹才150公分但她的體重卻有76公斤)我問她怎麼瘦的,為什麼這麼快就瘦了這麼多..那時我才知道諾美婷的存在∼看到這裡,大家一定以為我在為諾美婷打廣告吧!!呵呵...我是最龜毛的處女座∼能讓我稱讚的東西並不多∼但諾美婷真得幫了我很多∼∼可是如果各位水水以為只要吃了諾美婷就一定瘦的話∼你可能要失望了...我認為任何減肥藥都只是輔助品,讓你在減肥的過程中不用這麼辛苦或痛苦..我是錢嫂∼我不希望花了錢買藥吃卻沒有瘦(我買的價格是15mg 28顆 一盒3600元,是否已經有人聽到我心在滴血的聲音了..我沒看到這個討論區前並不知道諾美婷有更便宜的...)所以,從我開始吃的第一天,我就以牛奶當正餐,上班用餐時間只喝湯和吃少量的青菜,一整個月我都沒吃到白飯∼∼我不會餓的很難受..但我會頭暈、耳嗚和便秘,對我來說這些都是小case,而且這些都沒有影響到我的工作,因為頭暈和耳嗚都是輕微的,並不嚴重。我放假時就整天不吃東西只喝牛奶,我發現只要我這麼做就會有心悸的情況出現。可能有人會有疑問,難到我不怕死嗎??(先說明,我並不鼓勵大家跟我學習∼我只是想跟大家分享我的經驗而已∼)我怕啊!!誰不怕死∼但是與其活的不快樂沒自信,我寧可跟它拼了..呵呵..好像講的太嚴重了...其實我只是狂烈想瘦而已啦!