請推薦瘦屁股ㄉ健身器材

我也想知道

推薦那種健步器~
向下壓左右踏步的那種!
我是扁身,完全沒料後面=.=|||
後來有去強森買一台有手扶的,
當然可能是我心理作用啦~
不過,
我高中每天健走1小時,回家後抬腿各200下,
睡覺把腿跟牆壁立著放到麻掉睡著...
不過屁屁的肌肉還是不怎麼有力,
現在走這個健步機,
我每天都走30分@@
我覺得緊很多~

扭扭樂

扭扭樂