紅糖跟黑糖哪個才是對女生身體好的?

如題...
  • 應該是黑糖
  • 黑糖~~

  • 對啊

    是黑糖

    現在正用黑糖泡熱水喝中

  • 我男友買了包紅糖,是咖啡色的,看來他買錯了@@
    黑糖真的是黑色嗎?
    對女生有什麼好處呢?
  • http://www.blackcake.com.tw/blackcake_advantage.html
    黑糖之所以較其他糖類健康的原因在
    於黑糖是一種未經提煉的純糖,所以
    保留了不少鈣、鉀、鐵、鎂、葉酸、
    胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸及維他命
    B2等。且黑糖中含有高量可被人體直
    接吸收利用的能源物質--葡萄糖。黑
    糖所含的鈣和鐵相當可觀的,例如15
    克的黑糖就含有相當於半塊傳統豆腐
    能提供的70毫克的鈣及7毫克的鐵,達
    到了每日建議攝取量的一半以上。


     
    而且經過研究證實,黑糖具有改善血管硬化的作用,因為其中含有黑色物質能阻
    止血清中的中性脂肪及胰島素的含量上升,阻礙腸道對葡萄糖的過多吸收,因此
    黑糖具有防止肥胖及改善動脈硬化的功能。目前市面上販售許多黑糖,其價格有
    些都相當昂貴,且過精緻化而讓原本強調養生的黑糖又添加了許多使其美觀,增
    加口感,長期保存的有害添加物,那麼要如何選擇好的黑糖呢?可從黑糖的外表
    來做選擇,外表越粗越醜、坑坑洞洞的黑糖,乃是自然結晶方式形成。

    ****幫助紓緩生理期不適與排毒

    從中醫養生的角度來看,黑糖對女性的生理期健康特別有幫助,尤其是有經痛
    的人。黑糖是溫補食物,有益氣、緩中(指緩和腸胃道不適)、活血散瘀、溫經
    散寒、緩解疼痛的功效。女性在生理期間食用黑糖,能讓經血比較順暢排出,
    避免閉經、痛經的情況。因為黑糖中的鈣和鎂能發揮鎮靜、放鬆的作用;鐵質
    則是補充生理期間的耗損,讓身體不會因為缺鐵而感覺疲倦。

  • 黑糖富含礦物質.維生素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸,而15公克的黑糖中就含有70毫克的鈣及7毫克的鐵。在中醫裡,黑糖是溫補食物,有益氣、緩和腸胃不適、活血散淤、溫經散寒、緩解疼痛的功效。於生理期服用黑糖的好處在於其中含的鈣和鎂一起發揮鎮靜、放鬆的作用;鐵則補充生理期間的耗損,讓身體不會因缺鐵而感到疲倦   
  • 我知道是黑糖~~^^

    不過哪裡買???
  • 便利商店、家樂福、大潤發、屈誠市………等賣場圴售!
  • 是黑糖沒錯^^
    我超愛的
  • 我那個來我媽泡黑榶給我喝~我媽說這樣會排的比較乾淨

    還有阿~那天看于美人的節目~她有說早上起來喝一杯黑糖

    水會把身體內的毒素排出喔

  • 我現在喝的黑糖是我男友之前在淡水老街買的

    比較好的一點例如說有沖繩黑糖很有名

    便利商店也有但是比較不純
  • 請問一下,要怎麼煮啊?還是沒泡的呢?
  • 可以買純黑糖回來加薑片一起煮,

    不過我太懶,都買現成的薑汁黑糖回來沖熱水喝.
  • 黑糖跟紅糖不是同一種東西嗎
  • ???
    我奶奶也說黑糖=紅糖耶
    ㄧ樣的吧...
  • 應該是一樣的吧~~
    只是紅糖是粉狀~黑糖大部份都是塊狀~~
    其實注意看~~黑糖屑屑的顏色也和紅糖差不多哦!!


  • 我也記得黑糖=紅糖啊
    以前小時候吃稀飯最喜歡加紅糖
  • 看到標題的那一刻很錯愕
    因為黑糖和紅糖根本就是同一種東西呀.....|||
    大家不要被名稱誤導了
    另外不要迷信什麼沖繩黑糖
    因為那和台灣的紅糖黑糖都是一樣的
  • 嗯,是一樣的
  • 紅糖粉  黑糖塊
    是一樣的東西
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