落枕怎ㄇ半?

我也常落枕，所以會去藥局買藥膏自己推拿
因為去看中醫他也是幫我按摩然後貼藥膏
建議你可自己按摩推拿動一動
促進血液循環、經骨活絡會好的快一些
助你早日康復

看西醫更快
一搬家庭醫師就可以了
打個針很快就好了

呵~之前我也有過!我爸說拿枕頭打一打@@||

請問怎ㄇ推拿ㄋ?
痛到不行ㄝ

不好轉脖子

打針
但是現在在吃中藥
怎ㄇ半?
不能打針
救救我

你請一個人，幫你在痛的地方按摩，直到稍微舒服為止，上次我阿嬤幫我按摩大約20分鐘，不用加任何藥劑~我就幾乎不太痛了~試試看，不然我痛一整天也真的很難受~

用吹風機吹落枕處就好…
試試看…

您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？

一旦落枕您該怎麼辦？

嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間....
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天
光景，  脖子仍然是故障中。

現在，恭禧你，收到這個訊息。

一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，

慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。

如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面
的醫生。

**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一
定要經常按摩唷!!

祝各位健康囉！

還有一招非常有效,屢試不爽,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

再提供一個妙方  :

若左腳麻了，用力甩你的右手掌

若右腳麻了，則用力甩你的左手掌