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健康醫療 / 眼睛不舒服~~~~~

我的工作因為要常常看電腦...是液晶的,不是應該比較不傷眼睛嗎??可是我怎麼看一下就覺得眼睛很不舒服。我都戴隱形眼鏡∼∼該怎麼辦呢??要吃什麼來顧眼睛嗎??還有各位水水的螢幕亮度都調多少∼∼∼
感激不盡∼∼
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