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沒有安全感和疑心病該怎辦??

覺得自己快要崩潰了....
常常都會擔心對方會出軌,或是別人會對他好他會不會就喜歡上別人....而且又是在常吵架的時候
對方口氣越來越差是不是不喜歡我了
下班回家時間有沒有準時...
發票的金額對不對..等等...好多好多事情
我常常都會懷疑很多事情但是我也不知道自己怎會降子
真的好怕有一天我會發現什麼,其實我很累有時候都會絕得自己好像神經病,對方也說我降子不信任他也很累,說醬子幹麻在一起....我聽了很難過...每次在我發飆或是疑心病之後其實我都好想哭...因為我絕得好無助.誰會願意降子擔心或是跟對方吵架,我也知道降子我們的關西會越來越差...不知道是不是我太幼稚或是什麼....我好怕會有我不知情的事情發生...最近的我變的很容易在意小事情...也很容易生氣難過...很希望有人了解...了解我是因為在意才會有疑心病,了解我不是故意的,了解我真的很沒有安全感.很怕失去..
談感情是應該要快樂的,但是我發現我已經變的憂愁了
可是我又不捨得分開...
好想哭好想哭........是不是我什麼都不要管對方才會珍惜我重視我...我才是成熟懂事??...
我已經迷失方向了
真的不知道該怎做才不會被嫌.....
一但太在乎就好像很容易失去.....
好煩......><


  • 看到你這樣覺得好心疼喔~
    但是說真的不管你怎麼懷疑
    會變的還是會變~也或者真的是你太多心.
    以前我也會問人要怎麼樣才能留住一的人或一顆心.
    但總是自己ㄍㄧㄥ的很累耶~
    安全感或許不是靠別人給的吧.
    自己給自己找一些事情來做,也不用把重心放在他身上阿~
    別煩了:)

  • 我覺得女生會沒安全感是正常的~
    畢竟男女生構造不同~
    但是男生真的很討厭我們不信任他~
    因為這樣就更容易吵架~
    容易吵架男生就會覺得更煩~
    他覺得很煩就會越來越不喜歡跟你相處(因為他一想到跟你在一起就要吵架)~
    那你就會越來越沒安全感~
    對自己好一點阿~
    他會跟你在一起也是因為愛妳阿~
    那你何必庸人自擾每天擔心他可能會變心或喜歡上別人呢?
    活的更有自我一點吧~
    我想你的生活不僅僅只有一個他吧~
  • to  claram
    你說的沒有錯
    他現在常常說如果一見面就要吵架他寧願不要看到我
    有時候還會叫我不要去找他..不想看到我的臭臉..看了很討厭...
    我聽了就很難過...我是因為他才會心情不好可是他卻說醬子....
    我也不知道要怎樣不吵架,因為我會想把心裡的話說出來..或是把不清楚的地方搞明白...只是希望對方可以哄哄我就沒事了...
    真的好羨慕那種很有安全感很有自信的人
    我好怕完全去信任一個人但是又被背叛的下場
    會死翹翹ㄅ....><

  • 安全感是要自己給的啦
    就像女人的價值是自己要給自己的
    靠男人給妳價值跟安全感
    那妳算是什麼東西?

    女人要是不獨立
    會一輩子被男人耍著玩的
  • 放輕鬆看待兩人的關係...
    對彼此都好!
    不只女生會有疑心病呀...
    男生也會有!
    這種事情也不能說誰對誰錯...
    恩...
    獨立一點好...
    ㄧ般而言...
    50%的約束+50%的自由=100%的愛...
    或許他要的更多!
    放輕鬆點...
    給彼此多ㄧ點空間...
    會得到多ㄧ點的愛...
  • to笨瓜
    要怎麼自己給自己安全感呢
    說真的我好怕受傷害...><
  • to小棉花糖
    因為我以前也跟你一樣阿~動不動就吵架~
    你們吵架不只他煩,你也會很煩吧!
    有人說,吵架是溝通的另一種方式~
    我覺得真是狗屎,不知道誰說的!!!
    你應該知道男生超討厭女生"盧"的~
    其實你所謂"因為我會想把心裡的話說出來..或是把不清楚的地方搞明白"~
    他搞不好覺得他根本沒什麼不清楚的地方阿~
    只會覺得不要再"盧"了~
    其實捫心自問也許真的是你在"盧"~
    感情是互相的~
    這樣他會覺得你不體貼他~
    而且你也覺得他怎麼好像不愛妳了,也不聽你說話~
    這樣情況只會越來越糟而已~
    如果你還想維繫這段感情~
    你真的要開始習慣去相信他~
    愛他就信任他,也等於是愛自己~

  • TO小棉花糖∼

    多找些事情充實自己吧
    別讓自己變成一個乏味的女人
    男人是很容易膩的生物
    他們只會去追逐新奇事物
    這是男人的天性啦!!

    而且多讓自己存點本錢
    到時候會有更多更好條件的男人追著妳跑啊
    別為了個小銅板
    讓自己的價值變成糞土
  • 缺乏自信導致沒有安全感!!!
    沒有安全感的人 
    不管男人女人
    都會失去對另一方的吸引力
    導致分手悲劇的發生

    所以你要先認清一件事情
    再怎麼疑心  對事情都沒有幫助
    要了解  徒然擔憂妳男友出軌
    不但無法讓你栓緊他
    反而會讓他離妳愈來愈遠

    增加自信乃是你第一要務
    增加自信除了靠充實提昇自我品質之外
    還有一點很重要
    就是
    催眠自己的能力

    常常在心底告訴自己 
    我是最優的
    多用正面的角度去看待每一件事
    久而久之
    自信便渾然天成

  • to  版主
     
    以前我也跟你一樣
    對另一半沒有安全感
    但後來想想
    與其不快樂的擔心
    不如就放寬心相信他
    因為
    如果他真的偷吃
    那也是他的問題
    他降的選擇    是他的損失
    既然他的人格不完全
    我也沒必要還愛著他
    跟一各不適合的人    就別浪費時間ㄅ
    共勉之.....^^
  • 過一陣子
    你會很累
    接著放棄

    所以別累壞自己了
    對這種事情
    暴無所謂就好
  • 小棉花糖:
    你是什麼星座的
    我月亮在雙魚的  也常會感到沒安全感呢
    不然就是看到條件好的  會心裡想我要變的跟她一樣
    也不知道是對自己很沒自信還是怎樣
    不過我會在不安感產生時
    告訴自己要冷靜不要想太多不要因為自己的不安感而衝動做出或說出什麼  而事後後悔

    要慢慢調適吧
  • 我是天蠍座的
    星座說天蠍座疑心病很重有猜忌心,果真展現在我身上
    其實本來蠻喜歡自己的星座的
    但是碰到感情我久好希望自己不是天蠍座><
    唉.....
  • 我也是沒什麼安全感
    不過會盡量做到給對方空間
    我太陽天秤
    月亮巨蟹

    很需要安定的家和安全感
  • 我以前也是這樣子
    男朋友也說這樣他也不知道怎麼辦
    那時候我選擇相信他
    但是他還是被著我做很多事情  還被我發現
    我很難過的提出分手
    之後我們談了很多  他那時候也不好過
    之後複合  他就變了很多
    做任何事情都會顧慮到我的感受  都會跟我說請楚
    我覺得這很重要
    以前總覺得他不大顧慮我的感受
    就算跟他說我心理的感覺  他好像也不大在乎
    現在他也會跟我一起說心裡的話 
    甚至跟我討論畢業之後的事
    他也做很多事情讓我覺得安心覺得有安全感
    我覺得不知道什麼原因  他好像突然長大  變成熟了
    現在  雖然有時候還是會小擔心小懷疑(後遺症...)
    不過我還是慢慢的找回對他的信任感
    信任是雙方交往很重要的
    如果你還是覺得很難的話
    真的要找些事情讓自己轉移注意力
    這樣會比較好的
    加油喔~~  ^^"
  • 小棉花糖:
    加油!!千萬不要放棄唷!
    看到你的故事
    我想起以前的我
    我也是因為等我男友退伍回來
    覺得我都為他付出那麼多了
    為什麼一退伍
    他就想往外發展??
    所以那一陣子我很不甘心變得很神經質
    凡舉他的收費站收據.加油發票.購物發票...等
    下班時間過了
    卻遲遲等不到人回來
    及假日外出都不願意帶我出去
    講電話也都是偷偷摸摸的
    一切都是我胡思亂想的原因
    想起那時
    我越想問他
    他因為我對他不信任也很反感
    所以就越不坦白
    因為我讓他不好過
    所以他也讓我不好過
    即使是一件小小的事
    只要他說出來
    其實我就釋懷了
    可他就偏偏不說
    讓我一直鑽牛角尖
    我還曾經在半夜不睡覺
    披頭散髮拿著刀要他一定要跟我說清楚
    那一次真是嚇死他
    不過
    要有信心唷
    因為只要自己心想
    情況再壞
    也不會比現在壞了
    所以我就一直對自己說
    別放棄
    要有信心
    為你們的感情加油
    別懷疑他
    現在他會和我在一起
    一定是我有什麼美好的一面吸引了他
    我一定比其他女生更好
    現在我們也是挺好的ㄚ
    感情的路從來就沒有一帆風順的
    把這當成是你們之間的考驗
    一些他不想你知道的事
    你就別知道吧
    因為你知道了
    或許會開心
    或許會更難過
    那何不選擇不知道呢
    如同樓上的說的
    你的生活重心都放在他身上
    當你為他付出那麼多
    卻得不到一定的回應時
    灰心是一定的
    找些事讓自己忙吧
    例如學些語文.電腦.編織
    讓自己慢慢從這個死胡同走出來
    記住!!你們的相遇不是用來爭吵和懷疑的
    說這麼多
    希望對你有幫助
    加油
  • 謝謝  pourquoi和紫色迷你裙還有上面的大家...
    看到妳們寫的好感動,感覺我不是孤單的,看了好想哭喔....
    原來很多人都有和我ㄧ樣的感受過,我差點以為自己有病了,這幾天的我ㄧ值讓自己開始學習信任,可是不知道怎麼著,總是覺得我不是在做我自己,有時候會認為我的個性根本不是那樣,降子好像在壓抑自己的感受,和一些行為...
    不知道自己降子才是喜歡一個人應該的作法,還是說喜歡我的人應該為我而改變,了解我的感受...讓我做我自己才是真的喜歡我??.....或是我們應該互相呢...好矛盾的感覺..
    會不會有人都會遇到的人是所謂"對的人"都剛好互相體諒互相了解...又互相很喜歡呢?.....
    無力感....
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