人際關係 / 人群恐懼症

偶爾我也會這樣ㄟ~~~
我還因此懷疑自己是否得了憂鬱症...

聽起來還好囉
這是一般人偶而都會犯的毛病
俗稱  耍自閉
過一段時間就會好了

人群恐懼症和憂鬱症不是這樣子的

要盡量讓自己多出門
才不會越來越恐懼
辦法只有這個囉∼

有時候看到滿滿ㄉ人潮我都覺得討厭ㄌ~
就是一般ㄉ百貨週年慶啦~
都是人真討厭~^^
我這ㄍ應該不是人潮恐懼症吧~
應該是週年慶恐懼症^^

我有時候也會降子耶......
朋友約我出去,或者本來要跟一群朋友聚會...
之前的我都會不想去...
仔細想想通常我的原因是...

1.懶得出門.....(懶得打扮)
2.對自己沒自信....
    覺得他們(如果有男的)應該都喜歡跟正妹講話
    雖然我不醜,但是身材微胖..=_="
3.怕和大家沒話聊....怕自己講話很無趣
    或者覺得自己沒那麼受歡迎
4.覺得自己不能融入大家

老實說..我的原因是自卑心作祟.....

但是現在我告訴自己要擴展自己的生活圈
多交朋友,多一點生活經驗,多和朋友聯繫
不要怕生....就算不是正妹,個性好一樣也可以受歡迎

現在的我覺得比以前快樂ㄛ

可是如果口米覺得在家裡比較自然,比較快樂,降子也沒什麼不好壓.
出了社會之後...就算是再好的朋友也都有各自的生活

我不知道我舉下面的例子適不適當...
就連在螢光幕前熱情充滿活力的阿Mei
也有一陣子只想躲在家裡...
聽說她每天都不出門,都躲在家裡吃泡麵
不過這是一個極端的例子..因為她是藝人

我也會這樣ㄟ
不過就像樓上說的那樣
我多半都是在對自己沒自信的時候
才會開始不想出門
然後那一陣子就會非常低潮

但是..如果口米覺得"不想出門"的自己讓你覺得很困擾

那你就試著和朋友出去....放開心胸

不然降子一直困擾也不是辦法....

可是如果你覺得在家裡比較自在
不出門也無妨壓....很多人都是降子
不會奇怪啦

每個人的個性不同壓

我阿姨好像也有一點,她不敢一個人出去,不管去那裡(家裡除外)都必須有人陪,否則她平常就是待在家裡,真奇怪

我有時候也會這樣子耶~
只想自己待在家裡發呆~
連電話都關機不想被吵,
通常是經歷過某些大活動後想要釋放緊繃的反應,
在別人面前總是不能放鬆的原因吧!
我覺得還是要自己能以平常心面對人群才是辦法吧!

恩恩  聽了大家的意見  我有點開通了
也許真是我本身問題了
謝謝泥們幫我提供意見 

阿里阿多

我好像有一點這樣的傾向耶，在家待久了就不想出門了！
這星期日有朋友的聚會，我就在想不去的理由！
也有人叫我放假不要一直待在家，可是我就不知為什麼，出門就會覺得怪！這會不會自閉的傾向啊！

有段時間會耶
想呆在家  做自己的事情
自己出去逛街買東西
也不太想接朋友的電話  或是約朋友
也沒有力氣想去跟朋友聊天
就悶悶的
不過過一振子  又好了  也不知道為什麼~

我是

不喜歡團體活動

看人

就事論事,有共同志趣,價值觀一致,懂得生活樂趣,..我覺得跟這類型的人相處很輕鬆快樂
聊天就只是不斷的瞎扯跟大笑~很開心


但如果是怪咖,很喜歡看我表情...看我的反應...一值都是很注意你這個"人"的一舉一動..就會覺得壓力很大....很想躲起來....
疑心病重+沒生活沒目標........會想越來越遠離他
靠近他們就覺得自己準備要被他們看笑話(笑聲像大嬸一樣的客套)要窒息的感覺
寧願一個人

小克的話：
我也會這樣ㄟ
不過就像樓上說的那樣
我多半都是在對自己沒自信的時候
才會開始不想出門
然後那一陣子就會非常低潮
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+1
我也是