性愛 / 女性朋友(膽子大一點的)幫幫忙吧~TKS

各位女性朋友老大,
我很喜歡我的女朋友,甚至希望她能跟我性愛時,能達到高潮,但是當我發現她有時會很痛(不是第一次喔),所以我想她一定不能達到高潮吧,所以請各位女性朋友能敎小弟幾招嗎?
1.愛撫的方式如何讓她達到高潮?
2.她痛等於我痛,是不是就馬上先停止性行為?