現代人發洩情緒與抒壓的方式？

現代人大家壓力都好大。。
有時害怕寂寞有時有情緒沒有出口

大家來說說自己抒壓的方式吧！

我先說說我自己：
聽音樂、逛街、寫日記

若麻

2004-12-16 00:52:47

男生：
ㄍㄚˋ 車、打電動、打球、看正妹
女生：
日記、逛街血拼、音樂、聊天、看電視、飆歌KTV

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冬季℃

2004-12-16 00:53:15

我...
睡覺摟!
暫能把煩惱的事情忘了!

有時ㄝ會用血拼逛街的方式!跟妳一樣^^~

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coala

2004-12-16 00:54:51

把手機關機一個靜靜想一震子如果有人在這十找我他玩了我會冷冷的說我現在情緒不好

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柳丁^_

2004-12-16 03:09:30

唱歌買東西寫日記找朋友喝酒

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Kiyoyo

2004-12-16 03:49:23

聽音樂(開的狂大聲) 最不爽時聽搖滾
出去逛街買東西
找朋友聊天
逛網拍(分散注意力)
睡覺

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ok繃

2004-12-16 12:22:16

旅行、睡覺、看喜劇電影、大吃、買東西、換髮型、或哭一場就沒事啦

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烏雲

2004-12-16 12:25:49

出去走走
大採購

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人魚兒

2004-12-16 12:26:16

寫日記是我舒發的方式之一
運動也是..

還有就是和朋友聊聊囉...

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愛喝奶茶的緋

2004-12-16 12:27:49

上網.逛街.看書.聽音樂.打電動...最後洗澡..睡覺

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年

2004-12-16 13:26:55

我
講真的

DIY

壓力越大越想

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人魚兒

2004-12-16 13:31:29

再補充一個...

去唱KTV 啦..

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閃亮亮的飄

2004-12-16 14:03:27

我發洩得方法大概是悶在棉被裡哭泣
之後在跟一群姊妹謾罵吧..

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REIKO

2004-12-17 02:04:43

開車去閒晃(沒車的地方可以開快一點點...但是要注意測速照相)..然後還把音響開的粉大、粉大聲...呵呵~~~

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寶哈哈

2004-12-17 02:14:31

回到家冰箱打開摸一罐(心情很糟也可以來一手)台灣金牌,聽著廣播,撥到哀傷ㄉ歌開始慢慢融入,想哭就哭出來吧,再去喜ㄍ澡^^又是美好ㄉ一天!

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漂V

2004-12-17 08:00:55

逛街血拼-->真要不得,買完就好後悔喔!
跟同事一起怒罵-->越罵越兇,好像永遠都罵不完一樣
狂哭-->但是還得注意隔天會不會有金魚眼出現
睡覺-->一直狂睡,但睡起來又發現時間都浪費掉了
好像都沒有比較好或是正面的抒壓方式耶...=.=|||

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lollipop118

2004-12-17 08:06:35

1 爬山
2 大吃
3 開車時大聲跟著音樂嘶吼哥唱~~~

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lollipop118

2004-12-17 08:07:04

check that "歌"唱

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可愛的乾女兒

2004-12-17 08:51:02

約朋友去唱歌...
跟朋友倒垃圾...

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路燈妹

2004-12-17 09:35:10

買東西吃東西
買東西吃東西

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彧子

2004-12-17 09:38:16

哭...忍...壓抑...

聽音樂...買東西...做自己喜歡的事

怕胖..不然就狂吃..

這都是最近發生的事...@@

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