林口長庚醫院皮膚科---保養新觀念

妳是不是也犯了同樣的錯誤？


    醇類在化學結構上，屬極性物質，且會與皮膚的水份結合。因此，擦了化�水後，其中的醇類在揮發的同時，會一併帶走皮膚中的水份，留給我們的，是更乾燥的臉龐。其實，洗完臉後，皮膚的水份已達到最大量，此

時並不需要再使用外在的化妝水來補充水份，反而是應該趕緊擦上保濕乳液及面霜避免水份發揮太快，來鎖住皮膚的水份。所以，除非妳的化�水含有其他的機能性訴求，如美白、淡斑，一般來說，並不一定要使用。而在使用化�水之後，如果沒有搭配保濕產品，不如不用，以免影響皮膚的健康。

最後要提出來跟大家討論的，是隔離霜。

    在台灣的消費者，很多都有使用隔離霜的習慣。究竟隔離霜有無使用的必要？
保養品中的隔離霜，主要訴求是用來隔離髒空氣，兼具防曬作用。
我每次閱讀隔離霜的廣告詞，常會誤以為隔離霜能很神奇的在皮膚表層形成保護膜。其實，這是不可能的。

 

    我們的皮膚隨時隨地都會進行水份蒸發作用及排汗，來調節體溫並代謝一些廢物。如果擦在臉上的東西真能形成一層薄膜，完全隔開髒空氣及彩妝，那麼，這一層薄膜一定也妨礙了皮膚的排汗、水份蒸發功能，而使皮

膚不健康。至於隔離霜的防曬功能，相信注重保養的女性朋友都會注意到，多數的隔離霜的防曬係數SPF值）都不高，一般介於4至8之間，少數產品為SPF12或15。因此，隔離霜並無法提供完整的防曬作用。與其想使用隔離霜來防曬，倒不如選擇完整的防曬產品，來達到最大的防曬效果。簡單來說，隔離霜也只屬於保濕霜、保濕乳液的一環。


    因此，平日即有使用保濕產品的妳，應沒有使用隔離霜的必要了。而國外的化�保養品中，並沒有「隔霜」，這是亞洲市場的特殊產物。所以，從今天開始，相信妳對於保養有了更深一層的認識了。


 

    妳的保養步驟應可更簡單：洗臉、擦保濕產品、再加上完整防曬。容易多了，不是嗎？


 

                                (作者╱台北及林口長庚醫院皮膚科主治醫師許勝評)

讚

真好..可以省掉隔離雙的步驟了!因為皮膚白的關系..
當我再擦上隔離雙(膚色的不是白色的喔!)我同事都以為
我上�了..還被說�很厚..嗚...我以後可以不用擦隔離
霜了!!!!耶!!!!