可以拒絕嗎

於下班後  我都固定有一天會去附近學校跑步

上週  有同事說要跟我一起去

我沒有拒絕

但事後想想  我比較喜歡一個人去跑

因為不用等來等去  機動性較強

但又不好拒絕人家

如果是你  妳會拒絕嗎
  • 不喜歡就拒絕阿

    不要讓自己為難及過的不快樂

    要多愛自己
  • 我會明講.畢竟這不是一兩次.而會是長期的問題.
  • 如果不想等的話
    你可以講明幾點要離開
    跟他說你不想浪費時間
    到時他準備好就一起去
    沒準備好就掰掰
  • 我會說…好啊!那我先到,我就先運動哦!
    …這樣子嘛!!
  • 講白吧!

    就講說你幾點去,時間到了,時間到了就問他好了沒,不用等,如果他尚未結束工作,你就說那你先去

    在運動也是,你就跟她說你會跑幾圈或是多久,請他依照自己能力就好,不用彼此互相配合啊!跑玩了你就跟她說你要西走了就好啦!

    不用想那麼多,本來就是他要跟的,你只要照原本計劃的去做就好了~
  • 我覺得應該要先跟他講明你不喜歡人家遲到..也不喜歡等來等去的...所以要約就不可以遲到等等之類的話..讓他知道遊戲規則.若是他沒辦法的話就會跟你說不行了這樣你也不用傷腦筋如何拒絕了
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