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請問游泳真的可以減肥ㄇ!!!

如題~~那游自由式會不會讓肩膀變寬呢~~聽說蛙式會讓腿型變醜是真的ㄇ~~那游泳完後要多久才能進食呢才不會發胖~~~
  • 樓上的你好有毅力喔
    游泳減肥對我來說沒用!!
    因為我貪吃~游1個小時後立刻回家找東西吃=.="
  • 嗯...對我是沒用啦!
    因為我游完很餓會狂吃...
    所以我在游泳減肥的期間反而胖了^^"
  • 我有個同學從小就學游泳
    現在沒游了
    四肢還是超"健壯"ㄉ
    =_="
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