喝茶好還是喝水好?

請問是喝茶(像綠茶~花草茶啦)好ㄋ還是喝水比較好??
以茶代替水每天這樣喝會不會不好ㄋ?
  • 以茶代水還好吧!只要不要加糖啦!加有的沒的...自己泡很OK啊!
    我長這麼大,20幾年來,喝的茶大概是開水的10倍吧!
    還是好好的呀!
    ^^
    只是,聽說久了會對麻藥反應變差?
    好像有一點...去拔牙時,醫生有幫我多打一針,因為我老喊痛...
    ^^|||
  • 可是茶有咖啡因耶...喝多了會不會不好?
  • 水!!!

    含有咖啡因的飲料喝多了還是不太好吧!!!
  • 我覺得還是多喝水比較好∼
    正常的喝水量之外
    我會再多喝一杯熱茶!
  • 還是多喝水好,  人的身體需要大量的水分才能
    帶走一些有害物質~為什麼生病的時候,  人家說要多喝水,  就是這樣喔!
  • 茶除了有咖啡因外
    還會影響一些營養的吸收
    但是也能去脂
    所以是利弊互見的...
    還是喝水好
    因為喝茶我會睡不著^^
  • 建議你,早上起床的那第一杯水最重要,平常要喝茶的話,老實說會有少許的咖啡因和熱量,但沖淡一點還是可以利尿兼養生的!
  • 多喝水(非廣告)
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