這樣子算是飲食失調嗎...

不知道有沒有人跟我一樣
明明一整天沒吃東西喔
肚子餓的要死喔
但是傍晚吃飯的時候卻沒吃幾口就飽了
叫了一份菜可能每次都吃不完(還花我一堆錢氣死我了)
這就算了喔
吃飽飯回到家過了一兩個小時又開始給他餓...天ㄚ
真的會被自己的肚子氣死
有沒有人可以建議比較好的飲食方法才不會這樣浪費然後又餓肚子呢