每天睡覺都做夢怎麼辦? 誰也和我一樣呢?
我覺得感覺起床時都會滿累想賴床的..
我真的是每天每天都做夢..早上醒來我幾乎都記得我夢見什麼說.. 這樣下去好累喔..因為聽說是不是這樣代表睡眠品質不好呢?
有什麼方法可以改善呢? 人家每天都有課要上..再這樣下去怎麼行呢!!!! Plz help..
我真的是每天每天都做夢..早上醒來我幾乎都記得我夢見什麼說.. 這樣下去好累喔..因為聽說是不是這樣代表睡眠品質不好呢?
有什麼方法可以改善呢? 人家每天都有課要上..再這樣下去怎麼行呢!!!! Plz help..