什麼東西可以吃很多不會胖

胖胖的想瘦一點又很愛吃
有沒有什麼可以隨手買(不用自己煮)
好吃又不會胖可以當晚餐的食物呀?
聰明的水水可以分享嗎

ez

2004-07-29 13:29:34

蒟蒻乾...
只是嘴巴會嚼到酸""

0

回應

檢舉
好想去希臘

2004-07-29 13:31:57

水.芹菜.小黃瓜......

0

回應

檢舉
嚕嚕貓

2004-07-29 13:39:43

各式各樣的生菜(不可以加沙拉唷)

建議不要吃太多蒟蒻乾
雖然可以滿足吃東西的慾望(因為要咬很久)
但是這樣可能造成臉部肌肉發達
會變國字臉 ^^|||

0

回應

檢舉
sonia

2004-07-29 13:41:57

還是蒟蒻，
不過要自己料理，
切塊或條滷一大鍋放冰箱，
方便又好吃

0

回應

檢舉
ez

2004-07-29 13:59:59

to sonia~
你可以教我如何魯蒟蒻ㄇ
我是廚房白吃
每次弄的都不好吃^^""

先跟你謝謝囉

0

回應

檢舉
ez

2004-07-29 16:54:57

sonia~~~
你在那裡阿
呼叫呼叫...

0

回應

檢舉
繽紛粉紅草莓聖代

2004-07-30 11:43:41

幫妳推∼
我也想知道怎麼魯蒟蒻
灰色的蒟蒻都臭臭的有種腥味∼

0

回應

檢舉
跳兒

2004-07-30 14:20:21

我超愛弄蒟蒻ㄉ料理ㄉ~
切超薄片沾哇沙米~
很像花枝ㄛ!

不管市哪種都要先川燙過比較好ㄛ!
降不會有臭味

0

回應

檢舉
~龍~

2004-07-30 15:55:24

嚼冰塊會水腫..呵呵

0

回應

檢舉
pc66

2004-07-30 16:22:26

海苔

0

回應

檢舉
很想長高的~小賢~~啦~>_<

2004-07-30 16:30:32

海帶

0

回應

檢舉
bibibaba

2004-07-30 16:36:04

綠豆意仁
(要大意仁才有效~但有草味> <)
排毒又消水腫又美白
我的最愛^__^

0

回應

檢舉
DHL

2004-07-30 16:41:32

鱈魚香絲呢
有人說吃了不會胖
嗚.......
我不喜歡蒟蒻
可是我想吃零食

0

回應

檢舉
我要放輕鬆

2004-07-30 16:54:31

綠豆是澱粉類
綠豆湯又是甜滴~~
吃多還是會胖的!

我以前試過
三餐都吃零嘴(蝦味先、乖乖那種)+飲料
完全不吃正餐
還是會瘦耶!
只是臉色變的很蒼白

0

回應

檢舉
ez

2004-07-30 17:10:32

鱈魚香絲
但看它背面的成份
鈉太高嘞
攝取的時後
可能要注意ㄛ

魯蒟蒻~~
有人知道怎ㄇ弄ㄇ~

0

回應

檢舉
3976

2004-07-31 13:19:33

蘆薈醋?
那是我以前胃痛時,
健康食品店老闆推薦我
每餐前喝2大匙用來顧胃的耶
真的滿有效的呢

0

回應

檢舉
小圭

2004-08-01 05:37:11

水煮白菜.豆芽菜....
加胡椒
上次看電視有教一堆多吃不胖的食品.涼伴的
都很簡單
但我忘記抄了.李明依主持的

0

回應

檢舉
吃吃吃

2004-08-02 04:23:23

市面上有賣一種關東煮的湯包
拿那種來魯蒟蒻很好吃噢

0

回應

檢舉
小潔*^-^*

2004-08-03 21:04:05

冬粉的熱量高嗎?一份大既是多少阿?我現在打算晚餐都吃冬粉耶~不知有沒有效@@

0

回應

檢舉
ddl

2004-08-03 22:12:44

東粉一份<約一把>80卡喔..
海帶樂量不高,但吃多了脖子會變粗喔..
木耳和香菇不錯,有膠質,還能豐胸ㄋㄟ....

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

返回養生食譜

話題分類

熱門評鑑報告 more

什麼東西可以吃很多不會胖

更多文章

更多討論

精選試用心得