氣色不好該怎麼補救ㄋ

請問若是氣色不好該怎麼補救ㄋ?
我指的是從內改善,
而不是透過化妝喔!

有那種喝了可以讓氣色看起來好一點的飲品ㄇ??
  • 上次看到電視上的醫生說
    想要有好氣色就多吃蘋果多喝牛奶
    試試看吧!有好無壞
  • BR Girl
    BR Girl
    請問妳的預算多少呢
    貴有貴的補
    便宜有便宜的好
    如果妳能給個預算會比較好給妳建議
  • Unique ^^*~
    Unique ^^*~
    1) 運動 (游泳)
    2) 睡的飽
    3) 均衡營養
  • 當然希望能便宜一點的好.
    看有沒有日常生活中就能買得到的.
  • 早睡早起
    沒事多運動
    不要做一些沒螢養的事...........
    這是最便宜的方法了
  • 早睡和多喝水是最基本也最重要的啦
    多吃蔬菜水果
    盡量少外食……否則要挑清淡的
    加工過多的垃圾食品少吃
    多喝優酪乳
    夏天到了可以喝綠豆薏仁湯
  • 爆妹,

    桂圓紅棗茶
    還有蕃茄
    真的很有效
    試試看吧!
回應...