請問可以用outlook收發信的免費信箱??

原先是使用yahoo的帳號在outlook收發信
後來改用pchome~
但最近pchome的信箱實在是delay的太誇張了
早上寄~晚上才會收到!

想請問有沒有別的免費信箱可以用在outlook呢?
不知道hotmail能不能呢?卻不知道它的pop & smtp