痛苦的28天又到來了>"<

陪你一起痛痛痛痛痛....

抱個熱水袋吧
肚子會比較舒服一點

我也想…
但是正在上班>"<
只能吃止痛藥了~"~

pong

妳公司有沒有不用的寶特瓶
裝稍微熱一點的水進去
(不要全裝熱水,瓶子會融掉的)
可以偷偷放在肚子那邊也很方便
夏天的衣服比較薄一點
可以頂著用一陣先

這招不錯…下次快來的時後可以先準備^____^

我會長一堆又大又痛的痘痘
很煩

以前我是不會長豆豆的
但是自從開始工作後
由其是月經來就一定會長
可能是以前不曾長豆豆毛細孔比較小
長豆豆就會超痛
我鼻上的豆豆還很多被包在裡面>"<

貼撒隆啪斯很有效... :)

貼撒隆啪斯很有效... :)
===================================
真的嗎@@?我第一次聽到耶
那個會不會涼涼的呀@@?

是呀不會很涼嗎?我也是一來就快要死了感覺
超不舒服的,之前也不會長痘子,現在不知是年紀
大了,還是怎麼了,長了二三個~~"

我想想...涼好像貼下去一下下吧...!?
要貼肚臍下喔...最好洗完澡貼...
我媽她朋友說滴...說有熱敷滴效果...
我高中也是每來必痛...
痛到在教室都用熱水袋...我們班男生看到都覺得我很可憐...
不過自從用了那個就好多了阿... :)
但貼了6~8小時中間要休息一下再貼喔...
要不然對皮膚不好也比較沒用...
我大約都貼第一天...有時會貼到第二天...
上次我朋友很痛我叫她洗澡完貼就去睡覺...
她隔天就變成一隻活龍了...嚇鼠我了...
唯一滴壞處會有點味道囉...
對了...聽說平時有喝優若乳經期來時也會比較好...等經期來時就不要喝冰滴就OK了!!
我現在一~五都會喝一小罐...
不過我大學ㄌ經痛不是很嚴重所以我也不知有沒效耶...???

謝謝唷~
今天下班後就企買來貼貼看^_____________^

感同身受！我每次都痛不欲生，好想死ㄛ~~~~

建議吃月見草油很有效
我從1995年吃真的改善很多
最好是吃飯後吃 照三餐吃很有效

ㄏ溫或熱ㄉ東西會有效ㄇ?