催吐

請問會催吐或催過吐或知道怎麼催吐的朋友們
告訴我該如何催吐呢?
我怎麼挖都挖不出來..

有點噁心對不起!!!

我急著要瘦..
  • 嗯...
    不建議催吐
    吐到後來會傷到食道
    還會吐血(我曾經做過這種傻事...)
    少吃多運動吧!!!
    催吐沒多大效用....
    不可能瘦很快...
  • 嗯哼.....

    非常簡單 妳回想看醫生時 醫生用壓舌棒碰觸的地方

    試著用食指探尋 然後身體大概成75度彎曲 想著吐的

    感覺或噁心的事情(最簡單 就是 妳再馬桶前面想著你在吃大便!)

    如果不行 請試著2根或3根手指齊塞 想著更深還要更深

    當你吐出時 千萬不要洗手或讓手指離開口腔

    當嘔吐物順著手指六到手臂流出時 妳可以回想當時

    吃了什麼 然後再用舌頭感覺味道的變化!(妳會啪拉啪拉吐的順暢...)

    當然此時妳的鼻腔會有很多的唾液鼻涕塞住 要記得

    擤出 用力嘔吐需要一股用力長氣 妳必須讓鼻子有呼吸的空間

    如果你愛吃 請在用餐完後的35~40分鐘(這個時間可以蠻順利吐出)

    當你養成 嘔吐習慣 以後想吐就能很快"順嘴"

    要經常練習 此動作對於腹肌養成也有助益


  • 有人催吐到視網膜剝離了
    你還要試嗎
  • 很有經驗的fanny
    很有經驗的fanny
    是不是MAN......
    說的太專業了吧
    害我都不自覺的看著我的右手往我的嘴巴去耶
    >;<....
    雖然我以前也常做這個事
    但還是不建議
    so..小撇步還是與你分享一下
    吃完飯後的半小時在去吐..
    因為那時有些東西已經有點小消化
    但要喝一大杯的``溫水``
    然後就上下跳 搖擺一下腸胃
    10分鐘後再去挖...
    會蠻順的唷..............-.-``

    其實你若想吃多又想吐掉
    到不如吃東西時以湯為主
    湯喝多點 有飽足感
    吃的也比較不容易多
    要吐時也方便很多喔
  • 就是身體維維彎靠近馬桶,手指身到喉嚨中,覺得不舒服即可的深度!!記得摳時要洗手!!吃完大約20分鐘內摳比較有用!!最別常摳~
    我以前就是現在好像出問題!!
  • sharon0164
    sharon0164
    羅璧玲說他就是常催吐聲音才變成降
    因為會灼傷食道
    所以...
    得不償失啦~~~
  • 我覺得吐完之後喝一伓牛奶是最好,一小伓也可以,不然狠傷胃

    然後我覺得吐的太久了,手都快申進食道了卻還是吐不出來

    爾且感覺嘴巴都要變大了,撐破了

    最好的方法是用筷子一根即可,挖阿挖阿挖∼
    最方便喔。

    嘿嘿還是小心微妙
  • 小獸
    吐血!? 從胃裡出來ㄇ??
  • niencc
    視網膜剝離!?可問為何ㄇ? 有時吐到流眼淚 不會是視網膜剝離的前召吧!?
  • 小獸 摧吐時骨頭刮到食道 就給他流血囉~~~~
    他吃的不是飯 你以為他是人嗎???c c
  • 我知道催吐的後遺症還有一個
    就是會傷牙齒
    因為胃酸流過食道和口腔
    不僅傷食道
    也會腐蝕牙齒
  • 不要做這種事好嗎??
    我舅媽就是這樣死的!!
    瘦到全身跟骨頭標本沒兩樣~~
  • ??^^
    ??^^
    催吐的效果看樣子蠻有效
    不過對身體健康傷害蠻大^^"
    舉個例子胃酸(鹽酸)逆流
    可能會傷害所經過的器官!
  • ??^^
    ??^^
    P.S.吃過東西後由舌根那邊壓下去;沒吃東西別亂用(那是偶急性胃腸炎時所用的把髒東西土出來的方法^^")
  • 其實我也有催吐過,這樣的效果真的不大,
    而且我催吐的時間只有二三週吧!!
    慘的是~~~已經一年多了!!
    我只要是吃完任何食物後,我都會習慣性的嘔吐....
    我真的覺得這樣做很不好....
  • zzz:
    因為催吐時,眼球也會感受到壓力的
    流眼淚不是視網膜剝離的前兆
    而是會有很多飛蚊 或者眼前好像看到閃電
    或者感覺有一塊黑幕...
    案例不多 但視網膜剝離可能會失明
    還可能產生食道裂傷 大吐血
    食道灼傷也很常見
    或者造成聲帶/咽喉的傷害
  • 因為催吐太傷喉嚨...
    也可能是胃酸太酸吧...
    味啥會吐血我也不知道=..=
    我可沒刮到喉嚨
  • 飲食疾患(eating disorders):飲食疾患常發生在青春期,可分為兩種,一種稱為神經性厭食(anorexia nervosa),另一種是貪食症(bulimia),嚴重會兩種症狀相互出現。
      青春期的青少年可能因為遺傳或是社會上普遍認為「瘦即是美」的觀念影響,因為太過緊張而失去胃口,每兩百個青春期女孩中會有一個受此影響。厭食的最大原因就是害怕變胖,她們會盡可能減少進食,已經看起來很瘦了(皮包骨或牙籤手腳),她們還是覺得自己胖。她們盡量少吃食物(根本覺得食物是仇人),或是吃進去滿足口腹之慾的食物之後,非常後悔和內咎地用「催吐法」再把食物還給大自然。當厭食症的青少女開始減少體重20%-30%時,第二性徵(乳房和骨盆)就會變得非常不明顯,月經會停止,她們還不會滿足,會朝往「會走路的骷顱」一路邁進。最令人驚訝的,5%-10%的厭食症少女最後終於會自殺或活活將自己邁向死亡。
  • 食道會受傷不是因為挖
    是因為胃酸腐蝕食道
    就算你馬上刷牙
    還是會傷到牙齒
    你吐出來的那一瞬間
    牙齒全碰到胃酸了
    不可能你刷牙就不會蛀牙的..........
    忍不住想說
    這個方法根本就自己找死而已
    瘦下來也不漂亮
  • 總而言之一句話
    ~~~"不要催吐啦!"~~~
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