為什麼要洗澡? 洗澡與護膚有何關繫?
人只要活著,身體各器官組織就永不停歇地進行新陳代謝。皮膚在這方面更加活躍。它每天要脫落成千上萬個衰朽、死亡的角化上皮細胞,實際上遠不只此數。皮膚表面和汗腺每天排水600—700毫升,這還只是看不見、感覺不出的隱性出汗。皮脂腺也排出不少油質即皮脂。這3樣東西:水、油、屑(脱落细胞)和它們的分解產物混在一起就形成洗澡時搓下來的油垢。當然,其中還摻雜着不少外界的塵土和污物。這這樣,皮膚表面真的成了個積垢纳污的“垃圾場”。怎ㄇ辦? 最好的辦法就是洗澡。
洗澡的好處多得很。它不只是“清潔”,從皮膚保養角度看,它是保護皮膚的基本環節。除此之外洗澡對全身還有許多好處。
(1)洗澡洗掉積汗和污垢,促進排汗,進而保證皮膚有效地調節體温。
(2)洗澡洗掉皮膚表面孔穴、缝隙裡的堵塞物,使皮膚“門户洞開”,有利於皮膚的呼吸功能。
(3)洗澡使皮膚和肌肉的血液循環加快,皮膚的各部分獲得更多的營養。血液循環加速促進新陳代謝,清除乳酸等使人感到疲倦的物質。消除人的疲勞,不僅使皮膚舒適,也能使肌肉放鬆,去除肩肌等處的板硬現象,減輕肌肉疼痛。
(4)温度恰當的浴水對皮膚神經有鎮静作用,有助於止癢、止痛和缓解其它不適感。
(5)在浴水中加入各種藥物,可使這些藥直接經皮膚吸收,對許多皮膚病大有裨益。有些藥能經皮進入全身,在皮膚以外的器官奏效。任何强而有力的外用藥也不可能像把藥加入浴水那樣,一下子就作用於整ㄍ皮面。
不常洗澡而不會有異味ㄉ人, 是因為體質排出較少油質即皮脂...油質即皮脂接觸空氣氧化後, 易產生異味....但沒有異味並不表示"乾淨"!!!