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喔喔............................減肥

請問各位
我的肚子中間....也就是肚臍的四周
的肥肉好厚一層喔
雖然我有做仰臥起坐...但是...只有瘦旁邊部位
該怎麼瘦中間阿??
我好煩惱喔..
希望有人有什麼妙方法可以告訴我ㄇ ?~~~
感激不盡唷
  • 對ㄚ~一脫下衣服~側面一看我簡直就是大肚魚轉世嘛~不過我媽媽說圓肚子滴比較難瘦~我就是屬於那種圓肚型的~就是側面看肚子凸凸圓圓滴~有人是屬於扁肚型ㄉ~就比較好瘦~我也不知怎麼說~ㄏ
  • 做空中騎腳踏車
    連大腿都會瘦
    但是我覺得肚子比較明顯
  • 那瘦大腿和大腿與屁股連結的那部份呢~
    謝謝...

    我也好想減肥
    明明就沒吃很多(雖然很懶)
    再加上已經突破25歲
    窈窕...似乎離我越來越遙遠~><~
  • 我也自首
    我bf還說 『希望你能瘦,瞧妳肚子那一圈亮油...』
    @@∼
  • 前前男友都會捏著我ㄉ肉圈~
    前男友只要摸到我ㄉ肚子我會極力排斥~
    男生嘴巴都說不在意女生ㄉ身材~
    但還不是會說~妳瘦下來就更漂亮之類ㄉ話~
    去~~
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