好煩，"那個"週期超亂的.....怎辦!?

不知道為什麼幾個月前,我的月經週期就越來越短,雖然我本來就是很不準的那種人,但還不至於持續好幾個月都這樣...但最近大概都10天,甚至7天就又來一次,量都是很少的那種,而且持續很久,甚至少到呈現血絲狀(10天!?不過應該可以確定是小紅沒錯)擔心去看過幾次婦產科,醫生照超音波說很正常(不過有水泡)並跟我說現在人壓力大容易這樣(我持續很久心情很煩),開了調經藥給我,剛吃有效,但過了一陣子又沒什麼用了.
好不容易暑假回家後,飲食正常,我媽又會每天弄生機的東西給我吃,所以變的很準,而且很有"那個來"的感覺,時間也很短...but,放完假回來唸書之後又開始了亂了....媽呀,好煩...不知道是不是我飲食很不正常加上持續很久壓力很大的關係?還是我之前有感染過(-_-!),又很難徹底根治所以受影響?(只是普通感染,我還沒發生性行為過...@@羞)真的很煩,這樣有需要去看中醫什麼的嗎?還是乾脆就讓他自生自滅算了?.....唉