請問常熬夜的人都怎麼保養身體呀?

我也常常熬夜!累死了要上班要上課!我男友買維他命給我吃!我媽咪也有弄補身體的給我喝!你加油吧!熬夜真的對身體很不好!我每次熬夜，都容易長痘痘!你會嗎

每天喝雞精^++++^

熬夜傷肝..................
以後有可能得肝癌,肝硬化有的沒的
盡量早睡吧
早睡最省錢
用不著買有的沒的吃

我都~~~沒保養ㄟ...
我想 我會早死吧=.=

看看吧

大補一：防視力減退與貧血）

＊材料：
生菜、蘋果、萵苣各100克、水1杯、桔子1個、檸檬1/2個、蜂蜜適量

＊做法：
1.將生菜、蘋果、萵苣和水放入果汁機內打成汁後以濾網過濾
2.桔子、檸檬壓出汁來
3.混合攪拌後加入蜂蜜

＊效果：
此補湯富維他命A、B1、B2、鐵、鈣等多種礦物質，對視力減退很有效，也可淨化血液預防貧血


（大補二：恢復肌膚光滑度）

＊材料：
西洋芹100克、蘋果50克、水1杯、檸檬1/2個、蜂蜜適量

＊做法：
1.將西洋芹、蘋果、水放入果汁機打勻
2.稍微過濾後加入檸檬汁及蜂蜜攪拌飲用

＊效果：
有維他命A、B2、C、鐵、鈣等，改善熬夜引起的皮膚粗糙現象


（大補三：提神又美顏）

＊材料：
生菜80克、蕃茄50克、蘋果100克、水1杯、檸檬1/2個、蜂蜜適量

＊做法：
1.將生菜放入果汁機內打成汁
2.再放入蕃茄、蘋果一起打勻
3.過濾後加入檸檬汁和蜂蜜即可

＊效果：
維他命A、B1、C、葉綠素、鉀等，可以提神消除疲勞，讓頭腦保持靈活，又可除去因熬夜所帶來的膚色黯沉，美容養顏∼

嗯~~~~~~‵
我都沒保養....
早就搞壞啦....
現在又沒天沒夜的趕作業+打工+上課
(我也是設計類的)
抽煙+熬夜+偶爾點小酒=早就搞壞的身體>_<

PS "女殺手藍色憂鬱"
好久不見啦..最近過得如何啊???^^
不愧是常熬夜的...這些都知道~~~^^

小惡
拍謝啦
現在才看到
厚~~妳還抽煙喝酒~被妳打敗
我常熬夜也只限於沒工時~平常就還好
因為有b肝本來是不該熬夜ㄉ啦
但至少我煙酒是不碰ㄉ
我現在在當key in工讀生啦
工作不是很辛苦~所以錢也不是很多
年後還是想換工作