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昨天"女人我最大"藍心湄的減肥食譜有誰知??

麻煩大家囉
  • 謝啦
  • 怎麼吃
    照三餐嗎?
    要吃多久
    有什麼禁食的東西
    要注意什麼
    莎拉可以淋什麼醬嗎???
  • 推推~~~
    我也要減肥~

  • Debby

    莎拉沒有醬
    加點鹽巴胡椒喇一喇就這樣吃了
    還有他用的蕃茄是小顆的那種

    記得沒有說什麼禁食的東西
    不過就我個人經驗
    番茄不要吃那麼多喔
    因為那個是超級冷底的東西
    蕃茄吃多了真的會一直拉肚子 >"<

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