大家有這樣的困擾嗎? 膠囊吞不下去

最近想要買一些健康食品回去吃
所以就先去7-11買了統一藥品的「我的健康日記」
裡面有三顆,有兩顆是膠囊一顆錠狀的

問題來了,他的膠囊跟他的超強錠都超級無敵大顆
我好不容易吞下一顆,配上兩杯水,結果還是卡在食道下不去,剩下的兩顆現在靜靜躺在我的桌上,吃也不是,不吃也不是......

想到我每天都要這樣,就覺得頭昏 >"<

想請問各位都是怎麼解決吞此類健康食品或藥品的問題呢?
  • 我也是耶~~

    吃藥超級龜毛的我

    看到別人一口氣吞下一堆藥丸(還只配一口水而已)

    都覺得他們是外星人

    有次急診~~情況已經很危急了

    我還嫌藥太大顆~~~不敢吞

    逼得老爸徒手拔成四片~~才讓我吃下去

    至於膠囊~~我覺得是要訓練的啦

  • 我每一次都是"搏性命"的給他吞下去
    一顆大約要500cc的水...
    吃為三顆
    我大概就飽ㄌ^^"
  • 我也是要吞很久...
    每次都喝水放藥後緊盯天花板...
    沒吐出來就很了不起了...
    大顆的話有時候沒吞好就會胸腔悶悶的...
    膠囊很討厭..喝水後浮起來...
    常常水都下去了..藥還在喉嚨...'>_<
  • 吃膠囊和吃普通藥丸方法不一樣
    普通藥丸要看天花板(仰頭)
    吃膠囊要看地板(低頭)
    這樣膠囊浮在水面,接近喉嚨
    才易吞
    不過如果一口裡面有吃膠囊和吃普通藥丸
    就沒差!
  • 每次吞藥丸

    都像是在跟死神搏鬥一樣 >"<

    超痛苦的

    在吞之前要先做好下一刻會噎死的心理準備

    在吞的時候要先準備好一缸子的水...潤喉用

    當吞下去的剎那...

    心理只有一個感想

    活者真好...
  • to 27+
    你可以將膠囊撥開,分成2半(通常膠囊都是開以撥開的),裡頭就是粉末的啦!!
  • pink洋娃娃`
    pink洋娃娃`
    一般人會用熱水吃藥
    錯!
    吃膠囊一定要用冷水
    切記~~
    吃藥前先喝水潤喉
    以免太乾卡住了
    還有~
    藥不能剝一半吃
    要不然會灼傷食道

    以上待人再證實囉~~~
  • 亞理莎^^
    亞理莎^^
    我也不會吞~所以極討厭吃大顆的藥丸或膠囊,有時候也會不小心的咽到~真想吐~所以能磨成粉,都盡量請藥師弄成粉,雖然會被說像小孩~
  • 我是一把藥丸和著一口水就吞下去^^"
    真要叫我這樣一顆一顆的吃我覺得很麻煩
    不過有次還吞的太急一顆藥丸跑到鼻腔去的樣子
    害我連續好幾天都得忍受藥味在鼻子裡..
  • 我也是一把藥丸和一口水就吞下去了
    我反而比較號不喜歡吃藥粉---因為會比較苦
  • 我是那種一把藥丸一口吞的人..^^
    我最喜歡吞藥丸..很順很快速..^^
    吞的方式是先把藥丸放到嘴巴裡..先含很小口的水把要推到喉頭處..
    然後一大口水(切記..水一定要充分喔!!)..咕嚕..就吞下去囉..^_^
    吞的要領應該不是只有吞水..應該口腔裡要有一點空氣..會很順利把藥丸吞下肚的..^^
    不會吞藥丸的水水們試試看..這是我剛剛去吞維他命研究出來的...希望能有幫助..哈...^^

    不過提醒水水們千萬要記得吃藥喝的水分一定要充足喔..
    我有一次因為吞的水不夠..結果藥丸卡在喉嚨..
    超級難過..整整卡了4天藥丸溶化我才恢復..(不能吃飯連吞口水都痛..><)
    唉..太有自信的後果..^_^|||
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