勞保投保年資證明

最近去了一間新公司上班,
除了各種的協議書要簽名之外,
他還向我要一份「勞保投保年資證明」。
請問一下各位水水,只能得向親自到勞保局申請嗎?
這份文件,公司行號可以拿來作為什麼用途呢?
我很怕被騙~~~@_@
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