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19890630
19890630
2003-07-23 16:43:49

坐久ㄌ屁股真ㄉ會變大ㄇ?

如題....
例如在電腦桌前坐太久ㄚ~
有沒有啥改善ㄉ方法ㄚ?
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  • 8121
    8121
    2003-07-23 16:46:52
    對啊~因為都不動,造成血液循環不良,脂肪堆積
    改善方法,不要坐太久,多做小運動
    0
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  • 看體質吧!?
    看體質吧!?
    2003-07-23 17:01:34
    不會啊
    難道噴香水也會...~~
    ...當作沒寫沉思中^^
    0
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  • 經典範例
    經典範例
    2003-07-23 17:04:19
    坐30分鐘後要起來走動走動
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  • misladi
    misladi
    2003-07-23 17:28:27
    1.站立手扶椅背,腳用力往後往上踢(很有用,我都用這個)
    2.放一隻筆在股縫中,用力夾住,可提臀...
    體重*3為應做秒數...(我是看生活智慧王,不知有 效否)
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