怎麼分辨男生對你是真心的

我剛跟第一個男朋友分手,很難過,因為自己對他掏心掏肺,什麼都給他...現在對感情不是很有信心...不想跟不認真的男生交往,想知道怎樣才可以知道他對你是真的?不管交往前或交往後..我第一個男朋友就是剛交往時很好,可是後來態度越來越差..男生都這樣的嗎?怎樣可以找到真的對你好的男生呢