請各位提供治療貧血的方法~~謝謝!!

我現在人在國外讀書,所以也沒有辦法到醫院檢查(外國人很貴的...)但是我最近的症狀真是越來越明顯了..我自己幾乎都可以確定是貧血了,每天都是手腳冰冷,頭暈眼花..還會掉髮(最令我困擾的)而且我也會有嗜睡的習慣..頭暈有時候不扶著東西還會快要跌在地上,但是在這邊又要工作又要上學,真的沒錢跟時間去醫院阿..最近親人要從台灣來,希望大家可以提供藥方,我可以托我的親人幫我帶來,中,西藥都可以...拜託了各位~~~謝謝~~