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生理痛.....

有人跟我一樣會生理痛嗎?妳們都忍著痛還是吃藥呢?
  • 我都是每來必會痛個2天的那種,我媽媽是過很多東西給我吃但都是沒效的,加上我自己本身也看過中醫但是它來還是會痛,我都是吃藥,加上熱敷,另外喝熱可可超有效的說
  • *0*
    *0*
    那妳們上班都請假囉!吃止痛藥不是非常不好嗎?
  • 我每次來的時候也會痛,除了腹痛還會伴隨腰痛跟腹瀉,我覺得熱敷和喝熱巧克力有用,吃止痛葯我覺得吃久了就沒用了耶
  • 我是忍住 忍到不行時才吃藥..
    逼不得以了 因為真的痛到不行
    發冷汗..不能睡..
  • 北鼻2
    北鼻2
    我也是都會痛..但是奇怪的是:我吃巧克力反而會更痛!超痛的!我有時候會吃止痛藥,晚上睡覺時都是熱敷。
  • 我曾經吃黑糖(琉球來的哦)也沒有用
    現在改吃月見草油
    配合著中醫調理
    有改善一些些
  • 我跟北鼻2一樣,也是吃巧克力反而更痛!
    以前剛來的時候,每個月都要請假去婦產科打止痛針。

    目前為止試過2個最有效的方法,一是熱敷,二是我媽媽教我的麻油煎蛋。不過平常還是要避免冰的飲料啦,因為那會讓生理痛惡化。
  • 那種痛真的粉難受的說...
    不過還好我算是輕微的.....
    還不需要吃止痛藥。
  • 我是那種一來一定要吃藥的人.到底有什麼好方法不要再痛了啊.四物我又不敢吃.唉
  • 去看醫生
  • 喝麥當勞熱可可

    不行就普拿疼

    最基本就是改善喝冷飲的習慣
  • 精靈3號
    精靈3號
    我自己也有生理痛的毛病..每次也痛得要命, 還有一次痛到昏過去..不過自從我朋友介紹我用一種精油按摩後很神奇的是~~我的生理痛居然好了!
    剛開始我是買來豐胸的...但是胸部沒變大..在生理期快來時我索性拿來按摩腹部..居然不痛了..
    我不是上來賣精油的...只是發現精油有這種神奇的功效!
  • 每次來的時候第一天總會狂痛到不行,後來反省了一下發現自己對冰的東西沒有節制.最近在生理來的前幾天洗完澡後抹上自己調的按摩油在肚子上,然後用熱熱的水泡腳,只喝熱開水不喝冰的...結果下一次來的時候竟然不痛了!!現在要來的時候都照上面的方法就都沒事呢!
  • kana
    我也是第一天才會痛而已
    少吃冰的東西真的會改善說...

  • to rebecca:
    hi hi好久不見囉~
    我有寫mail給你不知道你有沒有收到?
    我下個月要去日本了,你有要買什麼嗎^^

    嗯嗯..戒吃冰的真的好很多呢,現在都不敢吃凍冰的了
  • kana
    妳又要去日本哦
    真好...(今年我沒法過年玩了)
    信我還沒收到

    我會跟妳講的啦
    多謝~~~~~
    ^++++^
  • rebecca

    啊????
    我上個星期寄的
    沒關係啦^^
    我只是問你有要什麼嗎?
    可以開始列清單囉!!
  • 吃普拿疼加強錠
  • kana
    列清單哦
    ^++++^
    我一定趕在妳出國前給妳ㄉ
  • 我也是痛第一天,每次都要抗戰3-4小時,腹瀉、嘔吐外加冷汗流到連被子,床單都濕掉,真的好可怕
    吃藥,篇方都沒什麼用,
    有段時間我每天都必須走2-3hours的路上,下學.
    就這樣好了1年多 (後來我沒繼續運動,又開始痛)
    我試了幾次,持續運動2個月,可持續4各月不會生理痛
    這是我個人的經驗,大家不仿試試
    我想持續運動,把體質鍛鍊好,或許是各治本之道
    女生通常不太喜歡運動,我自己也是,
    所以體質太虛,也是生理痛的主因之一
    大家一起努力

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