海外交易問題~急件麻煩有經驗的買賣家告知

最近我於香港奇摩拍賣標得一雙鞋子 賣方以350HK(含郵)賣給了我~ 因為我是頭一次海外購物所以不知如何交易?
賣方給了我它在香港銀行的帳戶 (包括帳號 戶名)
想請問各位有經驗的買賣家 我該如何做呢?
怎麼匯款過去呢? (另外聽說海外轉帳匯款手續費高達300台幣以上 真的嗎?) 要麻煩有經驗的買賣家教授了~感激不盡!
另外台港幣匯率基本上是5:1嗎?謝謝~

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