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瘦了但全身的肉都軟軟的…
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海唷
2002-12-06 00:53:36
瘦了但全身的肉都軟軟的…
怎麼辦
想游泳卻又怕冷
小s的瘦身書真的照做就有效?
還是擦緊身霜
厚……好想練結實一點
是不是man
2002-12-06 01:00:56
跳繩(本人以三迴旋強力推薦)
是不是man
2002-12-06 01:16:13
to 海唷
不會 會更尖挺(臉紅)
to vivivivi
怕曬黑可以斗笠加蓋臉花布巾
是不是man
2002-12-06 01:38:59
to vivivivi
為了配合你高腰長裙老師樣襯衫和頭戴髮箍長髮披肩
捲得很飽滿的瀏海,本人提供熱帶叢林綠藤編內鋪銀
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合亮晶晶耳飾更加別具風味)讓妳毫無日曬之憂!
sinku
2002-12-06 02:36:34
to 是不是man & vivivivi
兩位又抬起槓了呢...
還是依樣可愛勒妮門兩
又快要過了一天
怎麼還睡不著....
to 海唷
我想你去游泳應該不錯呢
不然花錢請人家幫你把肉肉歸位
也速不錯的方法唷
不過很多摳摳拉
加油拉
小米1980
2002-12-07 08:49:33
to.海唷
我覺得肉肉軟軟的很好呀~
硬硬的等於肌肉...
我也有買小s的書
我覺得你如果想把肉肉練結實一點的話
選定幾個想改善的部位ex.上手臂的蝴蝶袖、臀部等
每天定量的作那些你想改善的部位運動。
現在好像有溫水游泳池,
你要持之以恆,才會有效果
to.是不是man和vivivivi
你們兩個很可愛欸~
超好笑的...
ddl
2002-12-07 11:38:27
你該不會用節食來減肥吧?這樣不行喔!
joliu
2002-12-07 17:30:31
作運動..
練就一身的肌肉
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