請問大家會這樣嗎??

會丫..mc要來的前一天，我還會失眠、肌肉痠痛!
更誇張的是mc快來的前幾天，我的食量會暴增。
我每個月mc來的時候，
我都固定要吃藥，否則我會很不舒服
建議妳平日要多補充鐵質，(ex.黑糖)
在mc來的時候，用毛巾熱敷痠痛的地方
朋友推薦mc期間，煮紅豆+紫米喝，可補血哦!
給妳參考囉~~ ^^

謝謝妳~~~
我也是耶~~我再mc快來的前幾天也是會食量暴增,
但我覺得不要吃藥比較好,藥會在體內形成毒素,要排掉一顆藥的毒素是需要非常久時間的~~
但我有聽說過在月經來的時候不要吃補血的東西比較好,因為這樣寫會流不止~~~但我滿想吃看看只是純粹愛吃!!!
還有是不是在月經來的時候怎麼吃都不會胖ㄚ??

媽媽告訴我
在mc期間要喝紅豆湯補氣血
等mc快沒的時候，要喝黑糖+熱水，會幫助排掉惡露，這樣對身體也比較好哦! ^^

我不知道是不是mc期間怎麼吃都不會胖!
只知道吃巧克力不會胖也可減輕疼痛!
我mc來的時候，都不想吃東西
而且會把前陣子食量增加所吃的東西拉掉!
所以我不會變胖 ^^