有哪位水水可以教我種苜蓿芽?

我買了一包,老闆教我泡水一個晚上,因為上班沒時間按時澆水會乾掉,所以放在淺盤墊上薄海綿加上種子鋪在上面放冰箱下層,但是我放了快一星期都不發芽各位水水可以告訴我為什麼嗎?有什麼步驟錯了嗎?
順便告訴大家我看那個于美人的節目有教人一種生機飲品可以減肥清宿便
材料是:1.苜蓿芽吃飯的碗大小:一碗量
2.木瓜半顆去子及皮
3.蘆薈(藥草行賣一大顆50元):一片
4.寡糖:適量(不可以用果糖哦會反胖)
以上四樣加水一起放入果汁機打成汁喝一天一次吧!
希望水水教教我....讓大家一起美美吧!