經期吃什麼 . . . . . ?

黑糖和熱開水...這樣對子宮很好,也流的較乾淨,經期來時,也較不會痛

Hi,徽:
請問你指ㄉ黑糖是沖繩名產那種大塊黑糖嗎??!!

生化湯(要中藥店抓自己熬,不要吃藥粉的,沒啥佘用處)
紅糖水
(莊淑旂女寶)
紅豆湯(放紅糖)
不能吃酸的,刺激性食物及冰冷,涼性食物
不能吃補的(要結束後可)

我是很多很多很多很多很多的巧克力!~~跟義美小泡芙~~
趁此時最能吃的理直氣壯~
其實必吃的是止痛藥:(雖然知道不好,實在是沒辦法~

對了,我覺得泡一杯熱熱濃濃的巧克力來喝!有效哦!

如果買外面..那種沖泡得.桂圓紅棗茶..有用嗎...

哇!!!我可有口福囉!那麼多東西等著我去吃,「桂圓紅棗茶」好像是最簡單方便ㄉ.
不知道生化湯是什麼味道ㄝ??!!水水們都會喝嗎?
請問紫蘇娘娘,(莊淑旂女寶)是啥??!!
我ㄉ經期還算正常,只是想找些對身體有益處ㄉ飲食,巧克力我也好愛好愛ㄋ,但只敢吃純黑ㄉ,義美小泡芙我吃黑炫ㄉ.
希望Oriana還會看到我ㄉ回應,只是想建議你止痛藥救急有效,但儘量少服用,我家開藥房,爸媽不太願意讓我們家人碰這藥,我會於月經來潮約4,5天前請媽媽熬四物湯((我媽只會這個.....但我還是愛你,親愛ㄉ母親)),真的真的很有效,經期和平常沒兩樣,順ㄉ很!!

謝謝大家ㄉ回應!!
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女寶在屈臣式有賣!

Dear BlessYou

對呀..那種就行呀
我都是喝那種^^

因為我mc來的時候，都會頭暈暈的，我姊姊建議我用黑糖和老薑加水下去煮，聽說不錯喔！直接吃黑糖也可以啦！只是效果差一點，還是煮的比較好、、、

好一陣子沒上來ㄌ,血也流完ㄌ,下次經期一定會試試大家ㄉ秘方,謝謝囉!!^______^