駝背

完蛋ㄌ~~~我會駝背ㄟ...
有沒有什麼可以矯正ㄉ方法ㄚ??
請大家提供。謝謝~~~
  • 請你身邊的朋友提醒你囉
    我就是這樣....他們講久了....
    我怕他們很煩....所以自己也會提醒自己....
  • 每天利用十至十五分鐘,把背靠在牆上,肩膀要碰到牆壁喔!就像把妳的肩膀撐開一樣,會很累,有點痠,但是會有效的,平時走路更要注意,坐姿也要注意,加油囉!因為我也有駝背,呵呵!
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