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有人跟我一樣...不運動嗎...

我真的不太運動...不是討厭,但就是很少會想去運動,即使想做運動也不知道做什麼比較好...
雖然我也知道不運動很不好,但是...無從下手阿...
  • 教泥~~~~~
    像偶是到健身中心把錢砸下去泥就不得不去說~~~~~
    錢雖然難賺,口是身體健康更重要ㄟ~~~~~
  • 嗯∼∼我是為了夏天要穿夏裝才努力運動的
    因為不想肉肉出來跟大家打招呼
    平常就很少動,下班後累都累死了連吃宵夜都沒啥力了
    還運動咧^__^|||

    去健身房或是游泳都是不錯的方式∼∼∼
  • ㄏㄏㄏ
    大毛
    泥要游到海峽對岸ㄡ~~~~~
    看來泥的夏裝粉有看頭說~~~~~
  • 我也是都不喜歡動的人。
    我同學說:妳在學校就不太動,上班之後會動才奇怪ㄌ...
    但是,我覺得都不動之後,不是會變胖,是覺得全身都很不舒服,好像被綁住一樣....
    我就去游泳,順便做一下spa後,真的覺得全身舒暢...
    而且也不會覺得很累喔.........
    大家可以試試看喔..
  • 算偶一票~~~!!
    偶只打電動~~^^
  • 我也是都沒養成習慣在運動!
    之前都還有在騎腳踏車,現在完全都沒有了~
    是還好學校還有體育課,一星期一次運動還勉強可以啦!
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