如何改善臉部暗沉

有人說多按摩 泡熱水澡
但是我覺得沒甚麼用
只能再從新補妝><

用保濕的凝膠~~多按摩!!!
可以 買 便宜 一點的~~
重點是 量要足夠~~廣源良的絲瓜系列!!便宜又好用唷!!
慢慢的會改善的!!!

手腳冰冷喔!!!泡泡熱水~~
多喝熱茶!!<尤其是薑茶之類的>
也會慢慢有改善的唷^^

                                  
可以睡前擦點保濕凍膜或修護晚霜哦!
                                                                                                                                 

我覺得這是身體調養的問題耶
避免不了熬夜
你應該休息時間多動
讓身體血液循環
洗熱水澡
喝熱湯有營養的食物
讓臉上氣色好點

溫潤的雙手 搭配適宜的面霜

以輕柔的力道 按摩臉部與淋巴

讓血液循環好 而身體可以試著喝養命酒

 我也很暗沉..熬夜成習慣了...

只能靠補妝撐著...

多喝水吧!~幫助新陳代謝 = =

 我以前也是手腳冰冷型的,
可是現在不會了,
我不清楚是不是做月子有關,
但我冬天很常喝熱飲,
比如說人蔘泡熱開水,
或是買orbis的美人茶包來泡熱開水,
我都會趁熱熱的把它喝掉,
喝完會覺得全身都熱了起來,
感覺很好,
妳可以試試,
我長期醬喝,其實冬天手腳是不太會冰冷耶.

我也是有這樣的問題

我都不知怎改善才好
之前有個貼心的朋友會幫我準備暖暖包+四物

但現在 呵呵~~

固定去角質, 敷臉, 我覺得都有效
還有, 不要熬夜, 否則皮膚變差後, 臉色真的會比較不好看~