可以喝利尿的笧品~ 像是咖啡~茶葉等等 好像紅豆也可以~不過效果我覺得不明顯耶~ 建議你可以試試看喔!
咖啡可以消水腫 最好早上就喝 因為可以一直上廁所 而且是黑咖啡 還有去中藥行買的 就有"玉米鬚+荷葉" 可以的話最好是用煮的 一次煮一大壺然後就可以喝了 切記這類去水的如果有效 過傍晚就不要喝太多 以防到半夜都還要跑廁所