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誰可以告訴我怎樣避免青春痘嗎??

最近痘痘又冒出來了!
我平常常常洗臉,而且也有擦痘痘藥
但是還是有痘痘
有誰可以告訴我怎麼消痘痘嗎?
  • 不用常常洗臉,只是洗的時候

    要洗乾淨,少吃油炸和刺激性

    強的食物,生活作息要正常.
  • 不要吃冰的...
    前幾個月的夏季飲料都喝全冰
    結果就冒出一顆深紅的大痘 !!!
    足足長了2個多月了 才漸漸好轉....
    後來就改喝去冰或少冰 
    這次生理期  就沒有長恐怖的痘子了
    冬季的時候 因為沒有吃冰  根本就不會長
    臉蛋保持得很乾淨說!!

    分享之~
  • 你會對什麼樣的食物產生過敏嗎?

    再來就是 角質肥厚 內分祕因素

    像我 一吃到花生 就會長痘子 我也會自備痘痘藥

    另外芒果我也比較忌口 一整顆愛文也只吃兩口就好了

    避開花生 我就非常少長痘子 生理期來也不長痘子 出在飲食

    找出對食物過敏的根源 然後忌口

    角質肥厚 適當去角質 毛孔乾淨 皮脂腺也通暢 正常分泌油脂與給予保濕 肌膚就會乖乖

    內分祕因素 刺激性的食物 冰品 辣椒 咖啡因

  •  各位版大說的  
    所有的禁忌  我全都照樣不碰不吃
    但還是沒有用
    會長就是會長...
    以前我總會去看醫生
    可是看到最後也吃A酸  ( A酸好像是最後大絕招了巴)
    還是一樣照長
    這時候就...攤手巴:(


  • 臉要洗乾淨
    但不要讓它缺水!!
    生活作息要正常
    不要吃油膩膩的食物
    就是這樣子避免~~

    還有多喝豆漿^^
    看節目學的
    說什麼有植物性荷爾蒙......
  • 你可以去醫學美容做做看杏仁酸換敷~

    那對痘痘有不錯的改善效果

    不過那要多做幾次 才會看的到效果唷!







  • 定期清除粉刺,保持毛孔的乾淨
    擦痘痘藥如果毛孔裡面還有粉刺的話是不會好的
    生活作息正常,少吃油炸物
  •  睡眠充足吧!
    少吃刺激性食物
    之前我一天都會用洗面乳洗兩次臉(早晚)
    現在只有晚上洗澡時才會用 卸妝乳+洗面乳洗臉
    早上只有用清水

    很多人都說我皮膚變好了

    試試看吧!
  • 我之前跟你一樣  擦痘痘藥還是會一直長

    後來我發現保養與化妝越簡單越不會長


    例如我現在洗完臉只噴個保濕化妝水 在擦痘痘藥

    平常上班只擦防曬乳  不上妝!!

    防曬乳挑選很重要!!

    我現在用的是在皮膚科買的

    麗碧雅ABR60防曬乳 SPF50+(敏感肌膚)

    這款擦起來不黏膩 厚重 也比較不會出油 也不會造成皮膚負擔(泛紅或過敏)

    還有潤色效果  所以我都不用在上妝

    不過要小心別抹太多 會死白




  • 吃A酸要持久才會有效  而且要好幾個月

    然後過程中不能亂摳痘痘~~

    生活作息要正常
  • 我覺得你可以去看醫生

    我之前也是因為這樣所以看了醫生後

    現在都 好了 所以會建議你去看囉
  • 我也是呢~之前都好得差不多了~最近天氣這樣
    又開始漲了~~
    覺得還是看醫生比較快噎==
  • 如果想避免長青春痘就要少吃油炸的食物...生活作息正常..不要熬夜....
    消痘痘的話...我推薦一款痘痘藥還不錯用...可麗兒...我長痘痘都擦它..超有效的...
  • 不要熬夜,

    盡量少吃油炸食品,

    不要摳痘痘,

    如果有化膿把它擠出來,

    保養品暫時不要擦。
  •  首先臉一定要洗乾淨
    生活作息要正常
    不要吃油炸的食物
    若是因為體質引起的,就去看中一調一下體質吧



  • 會不會跟賀爾蒙失調有關,
    如果一直有痘痘的困惱,
    建議去看皮膚科醫生,

    除此之外,
    你可以從飲食著手,
    吃清淡,少油,少炸,

    保養品不要用會致痘成分,
    或過於滋潤的乳液

  • 看你平常是不是有化妝
    如果有的話
    皮膚科醫生建議要使用粉餅
    因油脂含量比較少
    比較不會堵塞毛孔!!!!!!!!!!!!!!!
  • 以前也常常洗臉,不但越洗越乾燥,還越來越多痘痘。

    之後一天只洗兩次臉,少吃油炸類、辛辣類、重口味的東西。

    也盡量不讓髒手摸臉頰,正常作息才改善的。




  • 避免長出青春痘啊

    除了洗臉要洗乾淨之外

    基本的生活作息要正常嘍

    少油, 少刺激性的食物
  • 我視覺得不用太常洗臉

    因為有時你喜的太乾淨反而把臉上的保護油都洗掉了

    這樣他反而會出更多的油

    那還不如注重清潔 但不要過於清潔

    注重飲食 不要吃太多油炸因該可以改善囉
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