阿桐伯珍珠膠囊配合維他命C效果明顯
小小分享一下我個人的喜悅:)不是在打廣告(先聲明)
因為阿桐伯這個牌子很有口碑,又看到FG上有他的5日分索取.
幸運地我也順利索取到了∼真的很開心
這是第一次吃珍珠膠囊,他可以促進膠原蛋白.彈力蛋白.甚至是玻尿酸的生成,對肌膚來說這些無疑是增加彈性與保濕的東西.
會發表這篇文章其實我還沒把五分天的膠囊吃完(一次吃兩顆,共有十顆),但他給我的效果蠻讓我驚豔的,所以決定再只吃了四顆就上來寫心得.
他的珍珠粉分子在五千到十八萬之間,屬於微奈米珍珠粉了.
先來說說我的食用方法吧
食用第一天是在睡前吃兩顆便入睡,早上起床後還沒有明顯的效果.
第二天則是改白天服用兩顆,恰巧那天我到便利商店看到了雪天果蜜桃C片(維他命C+薄荷),我覺得可以當作喉糖後可以補充VITC,
所以就買了∼當天斷斷續續吃了4顆左右,雪天果C片的維他命C含量如果沒記錯應該是三十毫克一錠.
為什麼會提到雪天果維他命C?因為隔天早上醒來我發現兩頰居然明顯的變白,甚至有變細緻的感覺!!因為第一天吃完阿桐伯後並沒有這樣明顯
的感覺,於是我思考了一下自己的飲食_維他命C的確是有美白抗氧化功效的.
所以大膽的推論:
細緻與美白的效果跟珍珠粉與維他命C有一定的關係!
如果兩者能互相輔佐使之發揮明顯的效用,其實也很棒不是嗎∼
>>以下引用康健雜誌的內容:http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=6&id=2246
維他命C有很多好處,不少研究指出,它有助於膠原蛋白的形成,讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。它也能提高免疫機能,讓T細胞和B細胞活躍起來,對抗外來的細菌或病毒。它還能協助腎上腺素的分泌,對抗壓力與緊張。
>>吃維他命C的注意事項:一天建議攝取量為六十毫克,最多不超過五百毫克.
1.空腹時不要吃維他命C,因為它的消化和吸收需要其他營養素的協助,而維他命C也可以幫助其他營養素的代謝,如鈣與鐵。
2.分成兩次吃,如早餐吃一半,午餐或晚餐再吃一半,這樣可讓血液中維他命C的濃度維持在高檔,保持活力、抵抗壓力。
3.要喝足夠的水,研究發現,一天不管吃了多少的維他命C,人體只能吸收200mg,多的會隨尿液排出。
多餘的維他命C會代謝為草酸,但如果碰到鈣,就會結合、沉澱為結石,但只要喝足夠的水,就能排出。
因為阿桐伯這個牌子很有口碑,又看到FG上有他的5日分索取.
幸運地我也順利索取到了∼真的很開心
這是第一次吃珍珠膠囊,他可以促進膠原蛋白.彈力蛋白.甚至是玻尿酸的生成,對肌膚來說這些無疑是增加彈性與保濕的東西.
會發表這篇文章其實我還沒把五分天的膠囊吃完(一次吃兩顆,共有十顆),但他給我的效果蠻讓我驚豔的,所以決定再只吃了四顆就上來寫心得.
他的珍珠粉分子在五千到十八萬之間,屬於微奈米珍珠粉了.
先來說說我的食用方法吧
食用第一天是在睡前吃兩顆便入睡,早上起床後還沒有明顯的效果.
第二天則是改白天服用兩顆,恰巧那天我到便利商店看到了雪天果蜜桃C片(維他命C+薄荷),我覺得可以當作喉糖後可以補充VITC,
所以就買了∼當天斷斷續續吃了4顆左右,雪天果C片的維他命C含量如果沒記錯應該是三十毫克一錠.
為什麼會提到雪天果維他命C?因為隔天早上醒來我發現兩頰居然明顯的變白,甚至有變細緻的感覺!!因為第一天吃完阿桐伯後並沒有這樣明顯
的感覺,於是我思考了一下自己的飲食_維他命C的確是有美白抗氧化功效的.
所以大膽的推論:
細緻與美白的效果跟珍珠粉與維他命C有一定的關係!
如果兩者能互相輔佐使之發揮明顯的效用,其實也很棒不是嗎∼
>>以下引用康健雜誌的內容:http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=6&id=2246
維他命C有很多好處,不少研究指出,它有助於膠原蛋白的形成,讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。它也能提高免疫機能,讓T細胞和B細胞活躍起來,對抗外來的細菌或病毒。它還能協助腎上腺素的分泌,對抗壓力與緊張。
>>吃維他命C的注意事項:一天建議攝取量為六十毫克,最多不超過五百毫克.
1.空腹時不要吃維他命C,因為它的消化和吸收需要其他營養素的協助,而維他命C也可以幫助其他營養素的代謝,如鈣與鐵。
2.分成兩次吃,如早餐吃一半,午餐或晚餐再吃一半,這樣可讓血液中維他命C的濃度維持在高檔,保持活力、抵抗壓力。
3.要喝足夠的水,研究發現,一天不管吃了多少的維他命C,人體只能吸收200mg,多的會隨尿液排出。
多餘的維他命C會代謝為草酸,但如果碰到鈣,就會結合、沉澱為結石,但只要喝足夠的水,就能排出。