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我的小建議:早、晚臉部保養步驟

●早上的保養步驟●

.清潔:

使用臉部清潔產品,先用恆溫水潑濕臉部,再取適量的洗臉產品於手心搓揉起泡後,
在臉上輕搓按摩後(不宜太久、約三十秒),再用恆溫水沖洗乾淨,並使用面紙吸乾臉上的水份!
( 避免使用毛巾擦臉,因為毛巾容易滋生細菌引起皮膚發炎,而產生粉刺與面皰等問題!)

. 保濕肌膚:
取適量化妝水於化妝棉上,輕拍於臉上(有再次清潔肌膚的效果),有些化妝水也可直接以手直接臉部按摩至吸收。

. 眼部修護:
取適量眼部保養產品,輕點於眼睛四周,由下往上輕輕按摩吸收!(力道務必輕柔,否則容易產生細紋 )
. 滋潤肌膚:取適量的保濕乳液(或精華液)於掌心,再於全臉按摩吸收!( 輕輕按摩至不黏膩,完全吸收即可 )

. 隔離防曬:
取適量的防曬隔離產品,先點於額頭/兩頰/下巴和鼻頭,再輕輕推勻!


●夜間的保養步驟●


. 卸妝:
無論有化妝與否,最好都必須使用卸妝產品,因為經過一整天的風吹日曬,我們的臉上一定都會分泌過多的油脂和沾染到空氣中的灰塵和污垢,所以最好能夠先做卸妝的工作喔!

先取適量的深層卸妝油或卸妝乳等卸除眼唇部位的彩妝,再取適量的深層卸妝油卸除臉部的彩妝!
再用恆溫水洗淨臉上卸妝產品。(使用卸妝油記得要完全乳化之後在做清潔)

. 清潔:
卸妝後,使用臉部清潔產品,再取適量的洗臉產品與手心搓揉起泡後,於臉上輕搓按摩後,
再用溫水沖洗乾淨,並使用面紙吸乾臉上的水份!( 避免使用毛巾擦臉,因為毛巾容易滋生細菌引起皮膚發炎)

. 保濕肌膚:
取適量保濕美容液或是化妝水於化妝棉上,輕拍於臉上(有再次清潔肌膚的效果)

. 眼部修護:
取適量眼部專用保養品,輕點於眼睛四周,由下往上輕輕按摩吸收!
(力道務必輕柔,否則容易產生細紋 )

•保溼、滋潤肌膚:
取適量的基礎保濕乳液或是緊緻活膚滋養霜於手掌心,再輕擦於全臉按摩至吸收!
( 按摩至產品西收即可 )

以上就是我整理的保養步驟,當中還有很多要注意的小細節,
有機會在幫大家整理出來喔!

  • 不過牛爾說化妝水不要用拍的
    可用化妝棉輕拭或濕敷的方法
    以免傷到剛清潔完嬌弱的毛孔肌膚
  • 謝謝分享~~~~

    文章講得很詳細很清楚

    把一般會用得保養步驟都整理進去了

    真的是超貼心的拉~
  • 那天去看皮膚科...
    醫生說..

    現在的化妝水都有酒精..擦那個做什麼..(不過他說可以用醫美活泉水類的)

    也不讓我用其他的晚安凍膜...也不能去角質...

    他說不夠保濕都是乳液的問題...

    也提供大家參考吧..


    那天被醫生唸的很慘....


  • 我的保養方法相較之下真是差太多了
  •  真的!!<br /> <br /> 我也有看書<br /> 上面說如果用拍的會容易產生角質層喔<br type="_moz" />
  • 寫得很詳細<br /> 感謝囉~<br /> 不過我早上起床都很不清醒<br /> 要做到這麼多步驟 有點困難.<br /> <br />
  • 化妝水於化妝棉上,輕拍於臉上<br /> <br /> --------------------------------------------------------<br /> <br /> 化妝棉可以使用<span style="color: #ff0000">按壓</span>的方式會比輕拍的好
  • 写的好详细哦。太棒了。对于我这个新手来说太有用了。谢谢分享。要好好学起来。
  • 謝謝您整理的早晚保養步驟,對我有些提醒與注意的改善。不過,我還是較喜歡使用毛巾擦乾臉。<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小花一號 之話: <br /> <br /> 那天去看皮膚科...<br /> 醫生說..<br /> <br /> 現在的化妝水都有酒精..擦那個做什麼..(不過他說可以用醫美活泉水類的)<br /> <br /> 也不讓我用其他的晚安凍膜...也不能去角質...<br /> <br /> 他說不夠保濕都是乳液的問題...<br /> <br /> 也提供大家參考吧..<br /> <br /> <br /> 那天被醫生唸的很慘....<br /> ====================================================================<br /> <br /> 為何不能使用晚安凍膜?<br /> <br /> 覺得乳液只是滋潤跟鎖水,相較之下反而比較喜歡乳霜類的產品<br /> <br /> 化妝水我也是採用擦拭、按壓跟濕敷<br /> <br /> 看過之前報導說不要用拍打反而容易產生細紋後<br /> <br /> 就很少拍打了,稍微用手溫熱擦過化妝水的肌膚<br /> <br /> 這些方法蠻實用的,可以當作日常保養的方式</blockquote>
  • 早上: 洗完臉~化妝水~精華液~乳液<br /> <br /> 晚上 : 洗完臉~化妝水~精華液(避開眼精)~眼霜~乳霜<br />
  • 謝謝分享~<br /> <br /> 不過洗完臉後避免使用毛巾擦臉.....<br /> <br /> 這有點難耶!<br /> <br />
  •  那請問大大一下<br /> 使用化妝水,事先在臉上擦過一變之後,在按壓?<br /> 還是一開始就先按壓?<br /> <br type="_moz" />
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