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請問喝鹽水真的可以治便秘嗎?
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吸血鬼VS黑眼圈
2010-12-20 10:39:50
請問喝鹽水真的可以治便秘嗎?
知識+上寫說:早上起來空腹喝500CC的鹽水,之後就會有便意了。
可是鹽巴如果吃太多不是會水腫嗎?
確認
2010-12-20 10:43:53
好像是幫助腸子蠕動吧
鹽巴不用太多,要適量
不然,便秘還沒治好,就要洗腎了
可愛書生寶寶
2010-12-20 10:48:44
以科學來簡單的說
有是酸性體質
加一點鹽下去會好拉一點
但是不代表每個人都這樣
中醫治結石
有一個藥青鹽就是這樣子(不過我沒用過)
甘鹹而寒
風蕭蕭亦水寒
2010-12-20 11:37:18
我聽過朝時鹽水.睡前蜂蜜水可清身體毒素
早上我發現那麼做 大部分都會``有感覺``
但這種東西也要看個人體質囉
Love0510
2010-12-20 13:04:24
這裡指ㄉ鹽水是一大杯溫開水只加一小撮,不會造成水腫啦!
這方法要視個人體質唷!
我試過一週...一點用也沒有!
但是,依早空腹喝一杯精力湯或是蔬果汁是很有幫助的唷!(要連蔬果的渣一起喝唷!
ALLA
2010-12-20 13:34:42
有試過
有效喔
只是現在我改喝牛奶
一樣也可以通便
天冷 我是泡奶粉
一天一兩杯 有用
office lady
2010-12-22 23:50:04
本人目前正在執行這個,可是效果不彰。
可能就像有些水水說的要看個人體質。
小愚女
2010-12-23 01:13:48
我怎麼聽到的是要早上要喝蜂蜜水
不過無論是鹽水或蜂蜜水
對我好像都沒有效
ˇ任性 紫ˇ
2010-12-23 02:53:40
我好幾年前在FG上看到一個喝鹽水治便祕的方法,真的有效!!但!!!
試完這個方法之後,
[不誇張]
,我大概兩三個月不敢吃太鹹的東西,到現在想到那味道都還想吐
你只要倒一小杯水(真的一小杯就好)最好能兩三口喝光就行
加鹽巴加到
飽和
,加到鹽沒辦法再融解,就這樣乾杯!!一飲而盡吧!!!
接著幾個小時你就可以坐在馬桶上,等著小菊花超痛腸子超乾淨~
喜歡亂來
2010-12-23 10:53:46
我也試過 我也覺得有效~
鹽的比例不用太多
搭配溫水較好
可是真的很難喝
之前我都是早晨空腹猛灌
會喝到有點作嘔
受不了的話就不要天天試囉
江小瑕
2010-12-23 13:43:10
這應該是偏方吧!如果容易便秘最好方式還是多吃有纖維的水果
或是烤地瓜,鹽水喝太多對身體也不太好吧!
如果太嚴重便秘建議還是看醫生比較保險哦!
吸血鬼VS黑眼圈
2010-12-23 16:09:46
ˇ任性 紫ˇ的話:
我好幾年前在FG上看到一個喝鹽水治便祕的方法,真的有效!!但!!!
試完這個方法之後,[不誇張],我大概兩三個月不敢吃太鹹的東西,到現在想到那味道都還想吐
你只要倒一小杯水(真的一小杯就好)最好能兩三口喝光就行
加鹽巴加到飽和,加到鹽沒辦法再融解,就這樣乾杯!!一飲而盡吧!!!
接著幾個小時你就可以坐在馬桶上,等著小菊花超痛腸子超乾淨~
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我問了兩三天
但是到現在還是不敢直接喝鹽水說
第一天喝溫牛奶約800cc~~但是沒有用
第二天和第三天就忘了這件事~~XD
小欣花
2010-12-24 23:29:34
這個方法我試過
對我來說沒什麼用啦
不過喝某一家的優酪乳對我來說比較有用
尤其是我懷孕時較容易便秘
試過很多方法都沒有用
只有這一家的優酪乳對我才有用
dreamnew
2011-01-02 09:45:23
我之前本來也有想要試看看,聽說這樣可以排出宿便,但實在無法接受那個味道,試了一次就沒繼續試了
超級無敵衡
2011-01-02 11:20:42
覺得還是看個人體質
其實早上起來喝一杯平溫的開水,可以促進腸道乳動
如果真的很嚴重那就不是喝鹽水能解決的了
多吃水果蔬菜這樣功效還比較好
心悠
2011-01-11 20:44:49
我之前看到喝鹽水這個偏方
連續喝了五天根本就沒用
黃金先生還是硬梆梆的待在我的腸子裡
且喝到想要吐,搞得一早心情就很不好
建議還多吃點青菜水果,或者是喝黑咖啡(我喝咖啡都會拉肚子)
還來的有用!
吸血鬼VS黑眼圈
2011-05-27 21:01:52
我這幾個禮拜剛剛發現到清宿便的方法
那就是晚餐甚麼都不吃,只吃燙青菜,而且燙青菜的量要多(就是店家用橡皮圈或者塑膠袋包起來的份量兩份)
上禮拜有兩天這樣吃,下次大號時,就是宿便出來.
我是吃小白菜,但是洗菜真的洗到天荒地老.
而且我燙青菜時不加鹽巴和味素..等等的調味料.
看影集時慢慢吞下去就對了.
王羽子
2011-07-02 19:36:08
請問是哪一家優酪乳阿?
文大
2011-07-02 19:40:20
我有事過喝蜂蜜水
真的有感覺
喝完一大杯300CC...........
大概15分鐘後就跑廁所了~~~~~~~~
毛小莉
2011-07-03 16:07:01
我是沒有試過這個方式
因為覺得平時三餐就在攝取鹽份了
所以即使有看過這個方法,也不會想試
平常多喝水外,我是一早喝溫水(大約200~250cc)
然後再喝牛奶或是豆漿
營養師說豆漿內也含有膳食纖維
(如果自己在家打豆漿,不要把渣都過濾掉的話更好)
~kpw~
2011-07-03 16:14:06
我是有聽過喝鹽水可以治便秘
卻是沒有去嘗試過
這樣子喝會不會攝取到過多的鹽分?
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