求救~換季我的皮膚狀況好遭~

最近忽冷忽熱的天氣
整個臉一直呈現過敏的狀態~
紅紅癢癢的~還會有小小的脫皮狀況
害我最近完全不敢上妝
要怎麼解決阿~~~

之前看到徐若瑄公佈在他部落格的素顏照
好羨慕喔!!!
怎麼皮膚可以好成那樣阿!!

網路搜尋了一下
徐若瑄說他的保養秘方是
「一碗原味大燕麥＋幾顆葡萄乾，降膽固醇預防心血管疾病，水果2樣增加維他命，燕窩養顏美容。」
有人試過這樣的方法嗎?

請問一下各位
有沒有什麼獨家保養秘方
可以幫助我度過這詭異的季節交替時節~
先謝謝大家了